Zloženie |
Proteín | 34.3 g |
Celkových lipidov (tukov) | 5.78 g |
Sacharidov, rozdiel | 49 g |
Ostatné |
Popol | 7.95 g |
Energie |
Energie | 387 kcal |
Vody | 2.97 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 1184 mg |
Železo Fe | 0.3 mg |
Horčík Mg | 110 mg |
Fosfor, P | 933 mg |
Draslík, K | 1592 mg |
Sodík, Na | 517 mg |
Zinok, Zn | 4.02 mg |
Meď, Cu | 0.111 mg |
Mangán, Mn | 0.023 mg |
Selén, Se | 20.3 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 175 IU |
Retinol | 48 mcg |
Vitamín A, RAE | 49 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 5.7 mg |
Tiamín | 0.392 mg |
Riboflavín | 1.579 mg |
Niacín | 0.876 mg |
Kyselina pantoténová | 3.17 mg |
Vitamín B-6 | 0.338 mg |
Folátov, celkom | 47 mcg |
Vitamín B-12 | 3.82 mcg |
Folátov, potraviny | 47 mcg |
Folátov, DFE | 47 mcg DFE |
Cholesterolu | 69 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.598 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.669 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.215 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.484 g |
Treonín | 1.548 g |
Izoleucín | 2.075 g |
Leucín | 3.36 g |
Lyzín | 2.72 g |
Metionín | 0.86 g |
Cystínu | 0.317 g |
Fenylalanínu | 1.656 g |
Tyrozín | 1.656 g |
Valín | 2.296 g |
Arginín | 1.242 g |
Histidín | 0.93 g |
Alanín | 1.183 g |
Kyseliny asparágovej | 2.602 g |
Kyselina glutámová | 7.183 g |
Glycín | 0.726 g |
Prolín | 3.322 g |
Serínové | 1.866 g |
Cukry |
Cukry, celkom | 49 g |
Karotén, beta | 9 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.1 mg |
Vitamín D | 20 IU |
Vitamín D3 (cholekalciferol) | 0.5 mcg |
Vitamín D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Cholín, celkom | 118.7 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.4 mcg |