| Zloženie |
| Proteín | 9.3 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 1.7 g |
| Sacharidov, rozdiel | 80.9 g |
| Ostatné |
| Popol | 0.6 g |
| Energie |
| Energie | 383 kcal |
| Vody | 7.6 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 2.6 g |
| Prvky |
| Vápenatého, Ca | 23 mg |
| Železo Fe | 4.64 mg |
| Horčík Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 104 mg |
| Draslík, K | 115 mg |
| Sodík, Na | 16 mg |
| Zinok, Zn | 0.69 mg |
| Meď, Cu | 0.225 mg |
| Mangán, Mn | 0.944 mg |
| Selén, Se | 42.3 mcg |
| Vitamíny |
| Tiamín | 0.696 mg |
| Riboflavín | 0.468 mg |
| Niacín | 5.707 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.467 mg |
| Vitamín B-6 | 0.039 mg |
| Folátov, celkom | 136 mcg |
| Kyselina listová | 114 mcg |
| Folátov, potraviny | 22 mcg |
| Folátov, DFE | 216 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.271 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.152 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.722 g |
| Aminokyseliny |
| Tryptofán | 0.107 g |
| Treonín | 0.247 g |
| Izoleucín | 0.342 g |
| Leucín | 0.639 g |
| Lyzín | 0.179 g |
| Metionín | 0.162 g |
| Cystínu | 0.208 g |
| Fenylalanínu | 0.456 g |
| Tyrozín | 0.253 g |
| Valín | 0.388 g |
| Arginín | 0.321 g |
| Histidín | 0.196 g |
| Alanín | 0.282 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.373 g |
| Kyselina glutámová | 3.241 g |
| Glycín | 0.316 g |
| Prolín | 1.087 g |
| Serínové | 0.448 g |
| Cukry |
| Cukry, celkom | 0.33 g |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.43 mg |
| Luteín + zeaxantín | 76 mcg |
| Cholín, celkom | 19.6 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.3 mcg |