Jahňacie

Gramov	cal	kcal
10 g	20200 Kalórie	20.2 Kilokalórie
25 g	50500 Kalórie	50.5 Kilokalórie
50 g	101000 Kalórie	101 Kilokalórie
100 g	202000 Kalórie	202 Kilokalórie
250 g	505000 Kalórie	505 Kilokalórie
500 g	1010000 Kalórie	1010 Kilokalórie
1000 g	2020000 Kalórie	2020 Kilokalórie

100 Gramov Jahňacie = 202 Kilokalórie

26.6g bielkoviny 9.8g tuky 0g sacharidy /100g

Jahňacie, Domáce, Bedrá, Oddeliteľné chudého iba, Zbavené tuku 1/4, Výber, Varené, Pečené
Kalórie · 202 kcal
bielkoviny · 26.59 g tuky · 9.76 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Zem, Surový
Kalórie · 282 kcal
bielkoviny · 16.56 g tuky · 23.41 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Pľúca, Varené, Dusené
Kalórie · 113 kcal
bielkoviny · 19.88 g tuky · 3.1 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Pankreas, Varené, Dusené
Kalórie · 234 kcal
bielkoviny · 22.83 g tuky · 15.12 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Mechanicky separované, Surový
Kalórie · 276 kcal
bielkoviny · 14.97 g tuky · 23.54 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Pečeň, Surový
Kalórie · 139 kcal
bielkoviny · 20.38 g tuky · 5.02 g sacharidy · 1.78 g
Jahňacie, Zem, Varené, Pečené
Kalórie · 283 kcal
bielkoviny · 24.75 g tuky · 19.65 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Jazyk, Surový
Kalórie · 222 kcal
bielkoviny · 15.7 g tuky · 17.17 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Jazyk, Varené, Dusené
Kalórie · 275 kcal
bielkoviny · 21.57 g tuky · 20.28 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Obličky, Surový
Kalórie · 97 kcal
bielkoviny · 15.74 g tuky · 2.95 g sacharidy · 0.82 g
Jahňacie, Domáce, Kocky dusené alebo kebab (stehna a pleca), Oddeliteľné chudého iba, Zbavené tuku 1/4, Surový
Kalórie · 134 kcal
bielkoviny · 20.21 g tuky · 5.28 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Sleziny, Varené, Dusené
Kalórie · 156 kcal
bielkoviny · 26.46 g tuky · 4.77 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Pankreas, Surový
Kalórie · 152 kcal
bielkoviny · 14.84 g tuky · 9.82 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Domáce, Kompozitné zdobené maloobchodné rezy, Oddeliteľné chudého a tuk, Zbavené tuku 1/4, Výber, Varené
Kalórie · 294 kcal
bielkoviny · 24.52 g tuky · 20.94 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Domáce, Kompozitné zdobené maloobchodné rezy, Oddeliteľné tuku, Zbavené tuku 1/4, Výber, Varené
Kalórie · 586 kcal
bielkoviny · 12.16 g tuky · 59.18 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Sleziny, Surový
Kalórie · 101 kcal
bielkoviny · 17.2 g tuky · 3.1 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Domáce, Kompozitné zdobené maloobchodné rezy, Oddeliteľné chudého a tuk, Zbavené tuku 1/4, Výber, Surový
Kalórie · 267 kcal
bielkoviny · 16.88 g tuky · 21.59 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Nový Zéland, Dovážané, Mrazené, Kompozitné zdobené maloobchodné rezy, Oddeliteľné tuku, Surový
Kalórie · 640 kcal
bielkoviny · 6.92 g tuky · 67.63 g sacharidy · 0 g
Jahňacie, Rôzne mäso a produkty, Obličky, Varené, Dusené
Kalórie · 137 kcal
bielkoviny · 23.65 g tuky · 3.62 g sacharidy · 0.99 g
Jahňacie, Domáce, Rebro, Oddeliteľné chudého a tuk, Zbavené tuku 1/4, Výber, Surový
Kalórie · 372 kcal
bielkoviny · 14.52 g tuky · 34.39 g sacharidy · 0 g

Prvok	Výška /100g
Zloženie
Proteín	26.59 g
Celkových lipidov (tukov)	9.76 g
Ostatné
Popol	1.35 g
Energie
Energie	202 kcal
Vody	62.76 g
Prvky
Vápenatého, Ca	17 mg
Železo Fe	2.44 mg
Horčík Mg	27 mg
Fosfor, P	206 mg
Draslík, K	267 mg
Sodík, Na	66 mg
Zinok, Zn	4.06 mg
Meď, Cu	0.132 mg
Mangán, Mn	0.026 mg
Selén, Se	30.3 mcg
Vitamíny
Tiamín	0.1 mg
Riboflavín	0.27 mg
Niacín	6.83 mg
Kyselina pantoténová	0.68 mg
Vitamín B-6	0.16 mg
Folátov, celkom	25 mcg
Vitamín B-12	2.16 mcg
Folátov, potraviny	25 mcg
Folátov, DFE	25 mcg DFE
Cholesterolu	87 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené	3.72 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín	3.95 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,	0.86 g
Aminokyseliny
Tryptofán	0.311 g
Treonín	1.138 g
Izoleucín	1.283 g
Leucín	2.068 g
Lyzín	2.348 g
Metionín	0.682 g
Cystínu	0.317 g
Fenylalanínu	1.083 g
Tyrozín	0.894 g
Valín	1.435 g
Arginín	1.58 g
Histidín	0.842 g
Alanín	1.599 g
Kyseliny asparágovej	2.341 g
Kyselina glutámová	3.859 g
Glycín	1.299 g
Prolín	1.115 g
Serínové	0.989 g
Cukry
Vitamín E (alfa-tokoferol)	0.16 mg