Hus

Gramovcalkcal
10 g 23800 Kalórie 23.8 Kilokalórie
25 g 59500 Kalórie 59.5 Kilokalórie
50 g 119000 Kalórie 119 Kilokalórie
100 g 238000 Kalórie 238 Kilokalórie
250 g 595000 Kalórie 595 Kilokalórie
500 g 1190000 Kalórie 1190 Kilokalórie
1000 g 2380000 Kalórie 2380 Kilokalórie


100 Gramov Hus = 238 Kilokalórie

29g bielkoviny 12.7g tuky 0g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín28.97 g
Celkových lipidov (tukov)12.67 g
Ostatné
Popol1.14 g
Energie
Energie238 kcal
Vody57.23 g
Prvky
Vápenatého, Ca14 mg
Železo Fe2.87 mg
Horčík Mg25 mg
Fosfor, P309 mg
Draslík, K388 mg
Sodík, Na76 mg
Zinok, Zn3.17 mg
Meď, Cu0.276 mg
Mangán, Mn0.024 mg
Selén, Se25.5 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU40 IU
Retinol12 mcg
Vitamín A, RAE12 mcg RAE
Tiamín0.092 mg
Riboflavín0.39 mg
Niacín4.081 mg
Kyselina pantoténová1.834 mg
Vitamín B-60.47 mg
Folátov, celkom12 mcg
Vitamín B-120.49 mcg
Folátov, potraviny12 mcg
Folátov, DFE12 mcg DFE
Cholesterolu96 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené4.56 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín4.34 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,1.54 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.403 g
Treonín1.238 g
Izoleucín1.488 g
Leucín2.447 g
Lyzín2.48 g
Metionín0.783 g
Cystínu0.445 g
Fenylalanínu1.214 g
Tyrozín1.103 g
Valín1.516 g
Arginín1.849 g
Histidín0.765 g
Alanín1.835 g
Kyseliny asparágovej2.837 g
Kyselina glutámová4.533 g
Glycín1.622 g
Prolín1.423 g
Serínové1.247 g
Cukry
—