Guajavy

Gramovcalkcal
10 g 6800 Kalórie 6.8 Kilokalórie
25 g 17000 Kalórie 17 Kilokalórie
50 g 34000 Kalórie 34 Kilokalórie
100 g 68000 Kalórie 68 Kilokalórie
250 g 170000 Kalórie 170 Kilokalórie
500 g 340000 Kalórie 340 Kilokalórie
1000 g 680000 Kalórie 680 Kilokalórie


100 Gramov Guajavy = 68 Kilokalórie

2.6g bielkoviny 1g tuky 14.3g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín2.55 g
Celkových lipidov (tukov)0.95 g
Sacharidov, rozdiel14.32 g
Ostatné
Popol1.39 g
Energie
Energie68 kcal
Vody80.8 g
Vlákien, celkové dietetické5.4 g
Prvky
Vápenatého, Ca18 mg
Železo Fe0.26 mg
Horčík Mg22 mg
Fosfor, P40 mg
Draslík, K417 mg
Sodík, Na2 mg
Zinok, Zn0.23 mg
Meď, Cu0.23 mg
Mangán, Mn0.15 mg
Selén, Se0.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU624 IU
Vitamín A, RAE31 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej228.3 mg
Tiamín0.067 mg
Riboflavín0.04 mg
Niacín1.084 mg
Kyselina pantoténová0.451 mg
Vitamín B-60.11 mg
Folátov, celkom49 mcg
Folátov, potraviny49 mcg
Folátov, DFE49 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.272 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.087 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.401 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.022 g
Treonín0.096 g
Izoleucín0.093 g
Leucín0.171 g
Lyzín0.072 g
Metionín0.016 g
Fenylalanínu0.006 g
Tyrozín0.031 g
Valín0.087 g
Arginín0.065 g
Histidín0.022 g
Alanín0.128 g
Kyseliny asparágovej0.162 g
Kyselina glutámová0.333 g
Glycín0.128 g
Prolín0.078 g
Serínové0.075 g
Cukry
Cukry, celkom8.92 g
Karotén, beta374 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.73 mg
Lykopén5204 mcg
Cholín, celkom7.6 mg
Vitamín K (phylloquinone)2.6 mcg