Chilli con carne s fazuľami

Gramovcalkcal
10 g 12100 Kalórie 12.1 Kilokalórie
25 g 30250 Kalórie 30.25 Kilokalórie
50 g 60500 Kalórie 60.5 Kilokalórie
100 g 121000 Kalórie 121 Kilokalórie
250 g 302500 Kalórie 302.5 Kilokalórie
500 g 605000 Kalórie 605 Kilokalórie
1000 g 1210000 Kalórie 1210 Kilokalórie


100 Gramov Chilli con carne s fazuľami = 121 Kilokalórie

7.1g bielkoviny 5.3g tuky 11.4g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín7.09 g
Celkových lipidov (tukov)5.26 g
Sacharidov, rozdiel11.43 g
Ostatné
Popol1.88 g
Energie
Energie121 kcal
Vody74.34 g
Vlákien, celkové dietetické3.9 g
Prvky
Vápenatého, Ca38 mg
Železo Fe2.61 mg
Horčík Mg29 mg
Fosfor, P97 mg
Draslík, K274 mg
Sodík, Na424 mg
Zinok, Zn1.04 mg
Meď, Cu0.271 mg
Mangán, Mn0.237 mg
Selén, Se10.2 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU398 IU
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej1.4 mg
Tiamín0.052 mg
Riboflavín0.1 mg
Niacín0.971 mg
Kyselina pantoténová0.164 mg
Vitamín B-60.127 mg
Folátov, celkom26 mcg
Vitamín B-120.65 mcg
Folátov, potraviny26 mcg
Folátov, DFE26 mcg DFE
Cholesterolu13 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené1.74 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín2.144 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.427 g
Aminokyseliny
Cukry
Fluorid, F45 mcg
Cholín, celkom27.1 mg
Betaín0.9 mg
Škrob5.53 g