Broadbeans

Gramovcalkcal
10 g 7200 Kalórie 7.2 Kilokalórie
25 g 18000 Kalórie 18 Kilokalórie
50 g 36000 Kalórie 36 Kilokalórie
100 g 72000 Kalórie 72 Kilokalórie
250 g 180000 Kalórie 180 Kilokalórie
500 g 360000 Kalórie 360 Kilokalórie
1000 g 720000 Kalórie 720 Kilokalórie


100 Gramov Broadbeans = 72 Kilokalórie

5.6g bielkoviny 0.6g tuky 11.7g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín5.6 g
Celkových lipidov (tukov)0.6 g
Sacharidov, rozdiel11.7 g
Ostatné
Popol1.1 g
Energie
Energie72 kcal
Vody81 g
Vlákien, celkové dietetické4.2 g
Prvky
Vápenatého, Ca22 mg
Železo Fe1.9 mg
Horčík Mg38 mg
Fosfor, P95 mg
Draslík, K250 mg
Sodík, Na50 mg
Zinok, Zn0.58 mg
Meď, Cu0.074 mg
Mangán, Mn0.32 mg
Selén, Se1.2 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU350 IU
Vitamín A, RAE18 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej33 mg
Tiamín0.17 mg
Riboflavín0.11 mg
Niacín1.5 mg
Kyselina pantoténová0.086 mg
Vitamín B-60.038 mg
Folátov, celkom96 mcg
Folátov, potraviny96 mcg
Folátov, DFE96 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.138 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.017 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.31 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.056 g
Treonín0.208 g
Izoleucín0.251 g
Leucín0.432 g
Lyzín0.366 g
Metionín0.043 g
Cystínu0.077 g
Fenylalanínu0.228 g
Tyrozín0.196 g
Valín0.274 g
Arginín0.463 g
Histidín0.134 g
Alanín0.228 g
Kyseliny asparágovej0.631 g
Kyselina glutámová0.855 g
Glycín0.23 g
Prolín0.252 g
Serínové0.246 g
Cukry