Borák

Gramovcalkcal
10 g 2100 Kalórie 2.1 Kilokalórie
25 g 5250 Kalórie 5.25 Kilokalórie
50 g 10500 Kalórie 10.5 Kilokalórie
100 g 21000 Kalórie 21 Kilokalórie
250 g 52500 Kalórie 52.5 Kilokalórie
500 g 105000 Kalórie 105 Kilokalórie
1000 g 210000 Kalórie 210 Kilokalórie


100 Gramov Borák = 21 Kilokalórie

1.8g bielkoviny 0.7g tuky 3.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.8 g
Celkových lipidov (tukov)0.7 g
Sacharidov, rozdiel3.06 g
Ostatné
Popol1.44 g
Energie
Energie21 kcal
Vody93 g
Prvky
Vápenatého, Ca93 mg
Železo Fe3.3 mg
Horčík Mg52 mg
Fosfor, P53 mg
Draslík, K470 mg
Sodík, Na80 mg
Zinok, Zn0.2 mg
Meď, Cu0.13 mg
Mangán, Mn0.349 mg
Selén, Se0.9 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU4200 IU
Vitamín A, RAE210 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej35 mg
Tiamín0.06 mg
Riboflavín0.15 mg
Niacín0.9 mg
Kyselina pantoténová0.041 mg
Vitamín B-60.084 mg
Folátov, celkom13 mcg
Folátov, potraviny13 mcg
Folátov, DFE13 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.17 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.211 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.109 g
Aminokyseliny
Cukry