Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Turecko sliepky, Všetky triedy, Späť, Mäso a kože, Surový. To je to pravé miesto!
To obsahuje 196 Kilokalórie, 18.11 gramov bielkovín, 0 gramov sacharidov a 13.11 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
18.1g bielkoviny 13.1g tuky 0g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 18.11 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 13.11 g |
| Ostatné | |
| Popol | 0.79 g |
| Energie | |
| Energie | 196 kcal |
| Vody | 67.78 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 17 mg |
| Železo Fe | 1.63 mg |
| Horčík Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 157 mg |
| Draslík, K | 236 mg |
| Sodík, Na | 66 mg |
| Zinok, Zn | 2.67 mg |
| Meď, Cu | 0.127 mg |
| Mangán, Mn | 0.02 mg |
| Selén, Se | 26.4 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 10 IU |
| Retinol | 3 mcg |
| Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamín | 0.065 mg |
| Riboflavín | 0.183 mg |
| Niacín | 2.682 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.917 mg |
| Vitamín B-6 | 0.29 mg |
| Folátov, celkom | 9 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.36 mcg |
| Folátov, potraviny | 9 mcg |
| Folátov, DFE | 9 mcg DFE |
| Cholesterolu | 74 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.66 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 4.94 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 3.23 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.195 g |
| Treonín | 0.777 g |
| Izoleucín | 0.876 g |
| Leucín | 1.374 g |
| Lyzín | 1.592 g |
| Metionín | 0.495 g |
| Cystínu | 0.209 g |
| Fenylalanínu | 0.699 g |
| Tyrozín | 0.66 g |
| Valín | 0.926 g |
| Arginín | 1.288 g |
| Histidín | 0.525 g |
| Alanín | 1.185 g |
| Kyseliny asparágovej | 1.734 g |
| Kyselina glutámová | 2.827 g |
| Glycín | 1.263 g |
| Prolín | 0.925 g |
| Serínové | 0.793 g |
| Cukry | |
| — | |