Kalórie

Chcete zistiť, koľko kalórií v Turecko sliepky, Konzervy, Iba mäso, Vývarom. To je to pravé miesto!

To obsahuje 169 Kilokalórie, 23.68 gramov bielkovín, 1.47 gramov sacharidov a 6.86 gramov celkového tuku, na 100 gramov.

23.7g bielkoviny 6.9g tuky 1.5g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín23.68 g
Celkových lipidov (tukov)6.86 g
Sacharidov, rozdiel1.47 g
Ostatné
Popol1.92 g
Energie
Energie169 kcal
Vody66.07 g
Prvky
Vápenatého, Ca12 mg
Železo Fe1.86 mg
Horčík Mg20 mg
Fosfor, P162 mg
Draslík, K224 mg
Sodík, Na467 mg
Zinok, Zn2.37 mg
Meď, Cu0.074 mg
Mangán, Mn0.017 mg
Selén, Se25.9 mcg
Vitamíny
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej2 mg
Tiamín0.014 mg
Riboflavín0.171 mg
Niacín6.622 mg
Kyselina pantoténová0.686 mg
Vitamín B-60.33 mg
Folátov, celkom6 mcg
Vitamín B-120.28 mcg
Folátov, potraviny6 mcg
Folátov, DFE6 mcg DFE
Cholesterolu66 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené2 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín2.26 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,1.75 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.261 g
Treonín1.029 g
Izoleucín1.183 g
Leucín1.833 g
Lyzín2.143 g
Metionín0.661 g
Cystínu0.266 g
Fenylalanínu0.922 g
Tyrozín0.895 g
Valín1.228 g
Arginín1.663 g
Histidín0.708 g
Alanín1.503 g
Kyseliny asparágovej2.27 g
Kyselina glutámová3.765 g
Glycín1.422 g
Prolín1.096 g
Serínové1.04 g
Cukry
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.27 mg
Vitamín D11 IU
Vitamín D3 (cholekalciferol)0.3 mcg
Vitamín D (D2 + D3)0.3 mcg
Cholín, celkom74 mg
Vitamín K (phylloquinone)0.7 mcg
Betaín5.4 mg