Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Súbory cookie, Čokoládové oblátky. To je to pravé miesto!
To obsahuje 433 Kilokalórie, 6.6 gramov bielkovín, 72.4 gramov sacharidov a 14.2 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
6.6g bielkoviny 14.2g tuky 72.4g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 6.6 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 14.2 g |
| Sacharidov, rozdiel | 72.4 g |
| Ostatné | |
| Popol | 2 g |
| Energie | |
| Energie | 433 kcal |
| Vody | 4.5 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 3.4 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 31 mg |
| Železo Fe | 4.01 mg |
| Horčík Mg | 53 mg |
| Fosfor, P | 132 mg |
| Draslík, K | 210 mg |
| Sodík, Na | 690 mg |
| Zinok, Zn | 1.09 mg |
| Meď, Cu | 0.463 mg |
| Mangán, Mn | 0.696 mg |
| Selén, Se | 5.7 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 12 IU |
| Retinol | 3 mcg |
| Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamín | 0.203 mg |
| Riboflavín | 0.266 mg |
| Niacín | 2.858 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.381 mg |
| Vitamín B-6 | 0.051 mg |
| Folátov, celkom | 61 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.09 mcg |
| Kyselina listová | 50 mcg |
| Folátov, potraviny | 11 mcg |
| Folátov, DFE | 96 mcg DFE |
| Cholesterolu | 2 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 4.241 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 4.865 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 4.153 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.096 g |
| Treonín | 0.22 g |
| Izoleucín | 0.261 g |
| Leucín | 0.447 g |
| Lyzín | 0.281 g |
| Metionín | 0.105 g |
| Cystínu | 0.127 g |
| Fenylalanínu | 0.308 g |
| Tyrozín | 0.205 g |
| Valín | 0.323 g |
| Arginín | 0.286 g |
| Histidín | 0.128 g |
| Alanín | 0.238 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.407 g |
| Kyselina glutámová | 1.753 g |
| Glycín | 0.236 g |
| Prolín | 0.577 g |
| Serínové | 0.335 g |
| Cukry | |
| Kofeín | 7 mg |
| Teobromín | 223 mg |
| Cukry, celkom | 29.66 g |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.72 mg |
| Luteín + zeaxantín | 11 mcg |
| Cholín, celkom | 14.6 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 2.4 mcg |