Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Súbory cookie, Čokoláda chip, Chladené cesto, Pečené. To je to pravé miesto!
To obsahuje 492 Kilokalórie, 4.9 gramov bielkovín, 68.2 gramov sacharidov a 22.6 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
4.9g bielkoviny 22.6g tuky 68.2g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 4.9 g |
Celkových lipidov (tukov) | 22.6 g |
Sacharidov, rozdiel | 68.2 g |
Ostatné | |
Popol | 1.2 g |
Energie | |
Energie | 492 kcal |
Vody | 3 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.7 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 28 mg |
Železo Fe | 2.5 mg |
Horčík Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 76 mg |
Draslík, K | 200 mg |
Sodík, Na | 232 mg |
Zinok, Zn | 0.56 mg |
Meď, Cu | 0.2 mg |
Mangán, Mn | 0.473 mg |
Selén, Se | 5.6 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 59 IU |
Retinol | 18 mcg |
Vitamín A, RAE | 18 mcg RAE |
Tiamín | 0.166 mg |
Riboflavín | 0.191 mg |
Niacín | 1.975 mg |
Kyselina pantoténová | 0.18 mg |
Vitamín B-6 | 0.005 mg |
Folátov, celkom | 44 mcg |
Vitamín B-12 | 0.07 mcg |
Kyselina listová | 37 mcg |
Folátov, potraviny | 7 mcg |
Folátov, DFE | 70 mcg DFE |
Cholesterolu | 27 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 7.759 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 11.258 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.319 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.066 g |
Treonín | 0.166 g |
Izoleucín | 0.212 g |
Leucín | 0.365 g |
Lyzín | 0.222 g |
Metionín | 0.099 g |
Cystínu | 0.098 g |
Fenylalanínu | 0.242 g |
Tyrozín | 0.162 g |
Valín | 0.244 g |
Arginín | 0.202 g |
Histidín | 0.1 g |
Alanín | 0.176 g |
Kyseliny asparágovej | 0.289 g |
Kyselina glutámová | 1.336 g |
Glycín | 0.159 g |
Prolín | 0.454 g |
Serínové | 0.274 g |
Cukry | |
— |