Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Súbory cookie, Melasa. To je to pravé miesto!
To obsahuje 430 Kilokalórie, 5.6 gramov bielkovín, 73.8 gramov sacharidov a 12.8 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
5.6g bielkoviny 12.8g tuky 73.8g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 5.6 g |
Celkových lipidov (tukov) | 12.8 g |
Sacharidov, rozdiel | 73.8 g |
Ostatné | |
Popol | 2 g |
Energie | |
Energie | 430 kcal |
Vody | 5.8 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 74 mg |
Železo Fe | 6.43 mg |
Horčík Mg | 52 mg |
Fosfor, P | 95 mg |
Draslík, K | 346 mg |
Sodík, Na | 459 mg |
Zinok, Zn | 0.45 mg |
Meď, Cu | 0.373 mg |
Mangán, Mn | 1.257 mg |
Selén, Se | 5.6 mcg |
Vitamíny | |
Tiamín | 0.355 mg |
Riboflavín | 0.264 mg |
Niacín | 3.031 mg |
Kyselina pantoténová | 0.411 mg |
Vitamín B-6 | 0.104 mg |
Folátov, celkom | 89 mcg |
Kyselina listová | 82 mcg |
Folátov, potraviny | 7 mcg |
Folátov, DFE | 146 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.212 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 7.13 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.729 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.08 g |
Treonín | 0.154 g |
Izoleucín | 0.21 g |
Leucín | 0.377 g |
Lyzín | 0.193 g |
Metionín | 0.094 g |
Cystínu | 0.12 g |
Fenylalanínu | 0.263 g |
Tyrozín | 0.158 g |
Valín | 0.244 g |
Arginín | 0.212 g |
Histidín | 0.113 g |
Alanín | 0.167 g |
Kyseliny asparágovej | 0.238 g |
Kyselina glutámová | 1.824 g |
Glycín | 0.188 g |
Prolín | 0.614 g |
Serínové | 0.291 g |
Cukry | |
Cukry, celkom | 17.6 g |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.11 mg |
Luteín + zeaxantín | 2 mcg |
Cholín, celkom | 8.4 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 5.5 mcg |