Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Súbory cookie, Kokosové makarónmi, Pripravené z recept. To je to pravé miesto!
To obsahuje 404 Kilokalórie, 3.6 gramov bielkovín, 72.2 gramov sacharidov a 12.7 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
3.6g bielkoviny 12.7g tuky 72.2g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 3.6 g |
Celkových lipidov (tukov) | 12.7 g |
Sacharidov, rozdiel | 72.2 g |
Ostatné | |
Popol | 1 g |
Energie | |
Energie | 404 kcal |
Vody | 10.6 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.8 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 7 mg |
Železo Fe | 0.75 mg |
Horčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 43 mg |
Draslík, K | 156 mg |
Sodík, Na | 247 mg |
Zinok, Zn | 0.71 mg |
Meď, Cu | 0.143 mg |
Mangán, Mn | 0.947 mg |
Selén, Se | 10.5 mcg |
Vitamíny | |
Tiamín | 0.011 mg |
Riboflavín | 0.11 mg |
Niacín | 0.13 mg |
Kyselina pantoténová | 0.27 mg |
Vitamín B-6 | 0.099 mg |
Folátov, celkom | 4 mcg |
Vitamín B-12 | 0.03 mcg |
Folátov, potraviny | 4 mcg |
Folátov, DFE | 4 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 11.236 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.549 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.141 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.041 g |
Treonín | 0.143 g |
Izoleucín | 0.171 g |
Leucín | 0.273 g |
Lyzín | 0.203 g |
Metionín | 0.099 g |
Cystínu | 0.081 g |
Fenylalanínu | 0.188 g |
Tyrozín | 0.122 g |
Valín | 0.211 g |
Arginín | 0.303 g |
Histidín | 0.076 g |
Alanín | 0.187 g |
Kyseliny asparágovej | 0.338 g |
Kyselina glutámová | 0.552 g |
Glycín | 0.131 g |
Prolín | 0.133 g |
Serínové | 0.213 g |
Cukry | |
Cukry, celkom | 70.65 g |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.15 mg |
Cholín, celkom | 7.8 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |