Kalórie

Chcete zistiť, koľko kalórií v Semená, Sezamové jedlo, Čiastočne zbavená. To je to pravé miesto!

To obsahuje 567 Kilokalórie, 16.96 gramov bielkovín, 26.04 gramov sacharidov a 48 gramov celkového tuku, na 100 gramov.

17g bielkoviny 48g tuky 26g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín16.96 g
Celkových lipidov (tukov)48 g
Sacharidov, rozdiel26.04 g
Ostatné
Popol4 g
Energie
Energie567 kcal
Vody5 g
Prvky
Vápenatého, Ca153 mg
Železo Fe14.55 mg
Horčík Mg346 mg
Fosfor, P774 mg
Draslík, K406 mg
Sodík, Na39 mg
Zinok, Zn10.23 mg
Meď, Cu1.457 mg
Mangán, Mn1.427 mg
Vitamíny
Vitamín A, IU66 IU
Vitamín A, RAE3 mcg RAE
Tiamín2.573 mg
Riboflavín0.275 mg
Niacín12.816 mg
Kyselina pantoténová2.807 mg
Vitamín B-60.146 mg
Folátov, celkom30 mcg
Folátov, potraviny30 mcg
Folátov, DFE30 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené6.722 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín18.127 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,21.039 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.371 g
Treonín0.704 g
Izoleucín0.73 g
Leucín1.299 g
Lyzín0.544 g
Metionín0.56 g
Cystínu0.342 g
Fenylalanínu0.899 g
Tyrozín0.71 g
Valín0.947 g
Arginín2.515 g
Histidín0.499 g
Alanín0.886 g
Kyseliny asparágovej1.574 g
Kyselina glutámová3.782 g
Glycín1.162 g
Prolín0.774 g
Serínové0.925 g
Cukry