Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Rýchleho občerstvenia, Kuracie ponuky. To je to pravé miesto!
To obsahuje 289 Kilokalórie, 18.74 gramov bielkovín, 15.75 gramov sacharidov a 16.75 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
18.7g bielkoviny 16.8g tuky 15.8g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 18.74 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 16.75 g |
| Sacharidov, rozdiel | 15.75 g |
| Ostatné | |
| Popol | 2.74 g |
| Energie | |
| Energie | 289 kcal |
| Vody | 46.02 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 0.8 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 23 mg |
| Železo Fe | 0.65 mg |
| Horčík Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 287 mg |
| Draslík, K | 312 mg |
| Sodík, Na | 857 mg |
| Zinok, Zn | 0.6 mg |
| Meď, Cu | 0.066 mg |
| Mangán, Mn | 0.215 mg |
| Selén, Se | 18.1 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 16 IU |
| Retinol | 5 mcg |
| Vitamín A, RAE | 5 mcg RAE |
| Tiamín | 0.071 mg |
| Riboflavín | 0.074 mg |
| Niacín | 8.491 mg |
| Kyselina pantoténová | 1.295 mg |
| Vitamín B-6 | 0.497 mg |
| Folátov, celkom | 40 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.18 mcg |
| Kyselina listová | 6 mcg |
| Folátov, potraviny | 34 mcg |
| Folátov, DFE | 44 mcg DFE |
| Cholesterolu | 45 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.731 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 6.3 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 6.842 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.167 g |
| Treonín | 0.649 g |
| Izoleucín | 0.757 g |
| Leucín | 1.285 g |
| Lyzín | 1.282 g |
| Metionín | 0.421 g |
| Cystínu | 0.193 g |
| Fenylalanínu | 0.679 g |
| Tyrozín | 0.423 g |
| Valín | 0.806 g |
| Arginín | 0.978 g |
| Histidín | 0.558 g |
| Alanín | 0.891 g |
| Kyseliny asparágovej | 1.373 g |
| Kyselina glutámová | 2.793 g |
| Glycín | 0.781 g |
| Prolín | 0.768 g |
| Serínové | 0.605 g |
| Cukry | |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.9 mg |
| Vitamín D | 6 IU |
| Vitamín D3 (cholekalciferol) | 0.2 mcg |
| Vitamín D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Luteín + zeaxantín | 2 mcg |
| Tokoferol, gama | 3.51 mg |
| Tokoferol, delta | 1.92 mg |
| Cholín, celkom | 43.7 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 9.4 mcg |
| Betaín | 16.6 mg |
| Dihydrophylloquinone | 28.5 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.05 mg |
| Mastných kyselín, celkový trans | 0.189 g |
| Mastných kyselín, celkový trans-monoenoic | 0.049 g |
| Mastných kyselín, celkový trans-polyenoic | 0.14 g |
| Škrob | 13.4 g |
| Menachinon-4 | 10.3 mcg |