Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Palacinky, Celozrnný, Suchej zmesi, Neúplné, Pripravené. To je to pravé miesto!
To obsahuje 208 Kilokalórie, 8.5 gramov bielkovín, 29.4 gramov sacharidov a 6.5 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
8.5g bielkoviny 6.5g tuky 29.4g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 8.5 g |
Celkových lipidov (tukov) | 6.5 g |
Sacharidov, rozdiel | 29.4 g |
Ostatné | |
Popol | 2.8 g |
Energie | |
Energie | 208 kcal |
Vody | 52.8 g |
Vlákien, celkové dietetické | 2.8 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 250 mg |
Železo Fe | 3.11 mg |
Horčík Mg | 46 mg |
Fosfor, P | 373 mg |
Draslík, K | 279 mg |
Sodík, Na | 572 mg |
Zinok, Zn | 1.04 mg |
Meď, Cu | 0.08 mg |
Mangán, Mn | 1.546 mg |
Selén, Se | 19.4 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 226 IU |
Retinol | 63 mcg |
Vitamín A, RAE | 64 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.5 mg |
Tiamín | 0.197 mg |
Riboflavín | 0.529 mg |
Niacín | 2.309 mg |
Kyselina pantoténová | 0.518 mg |
Vitamín B-6 | 0.11 mg |
Folátov, celkom | 29 mcg |
Vitamín B-12 | 0.29 mcg |
Kyselina listová | 8 mcg |
Folátov, potraviny | 21 mcg |
Folátov, DFE | 35 mcg DFE |
Cholesterolu | 61 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.749 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.742 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.406 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.118 g |
Treonín | 0.316 g |
Izoleucín | 0.396 g |
Leucín | 0.675 g |
Lyzín | 0.438 g |
Metionín | 0.182 g |
Cystínu | 0.167 g |
Fenylalanínu | 0.419 g |
Tyrozín | 0.312 g |
Valín | 0.468 g |
Arginín | 0.432 g |
Histidín | 0.204 g |
Alanín | 0.357 g |
Kyseliny asparágovej | 0.62 g |
Kyselina glutámová | 1.969 g |
Glycín | 0.303 g |
Prolín | 0.671 g |
Serínové | 0.454 g |
Cukry | |
— |