Kalórie
Chcete zistiť, koľko kalórií v Mlieko, S nízkym obsahom sodíka, Tekutiny. To je to pravé miesto!
To obsahuje 61 Kilokalórie, 3.1 gramov bielkovín, 4.46 gramov sacharidov a 3.46 gramov celkového tuku, na 100 gramov.
3.1g bielkoviny 3.5g tuky 4.5g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 3.1 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 3.46 g |
| Sacharidov, rozdiel | 4.46 g |
| Ostatné | |
| Popol | 0.78 g |
| Energie | |
| Energie | 61 kcal |
| Vody | 88.2 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 101 mg |
| Železo Fe | 0.05 mg |
| Horčík Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 86 mg |
| Draslík, K | 253 mg |
| Sodík, Na | 3 mg |
| Zinok, Zn | 0.38 mg |
| Meď, Cu | 0.01 mg |
| Mangán, Mn | 0.004 mg |
| Selén, Se | 2 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 105 IU |
| Retinol | 28 mcg |
| Vitamín A, RAE | 29 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 0.9 mg |
| Tiamín | 0.02 mg |
| Riboflavín | 0.105 mg |
| Niacín | 0.043 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.304 mg |
| Vitamín B-6 | 0.034 mg |
| Folátov, celkom | 5 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.36 mcg |
| Folátov, potraviny | 5 mcg |
| Folátov, DFE | 5 mcg DFE |
| Cholesterolu | 14 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.154 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.999 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.128 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.044 g |
| Treonín | 0.14 g |
| Izoleucín | 0.188 g |
| Leucín | 0.304 g |
| Lyzín | 0.246 g |
| Metionín | 0.078 g |
| Cystínu | 0.029 g |
| Fenylalanínu | 0.15 g |
| Tyrozín | 0.15 g |
| Valín | 0.207 g |
| Arginín | 0.112 g |
| Histidín | 0.084 g |
| Alanín | 0.107 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.235 g |
| Kyselina glutámová | 0.649 g |
| Glycín | 0.066 g |
| Prolín | 0.3 g |
| Serínové | 0.169 g |
| Cukry | |
| Cukry, celkom | 4.46 g |
| Karotén, beta | 7 mcg |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.08 mg |
| Vitamín D | 51 IU |
| Vitamín D3 (cholekalciferol) | 1.3 mcg |
| Vitamín D (D2 + D3) | 1.3 mcg |
| Cholín, celkom | 16 mg |
| Vitamín K (phylloquinone) | 0.3 mcg |