Цедра лимона

Граммcalkcal
10 g 4700 Калорий 4.7 Ккал
25 g 11750 Калорий 11.75 Ккал
50 g 23500 Калорий 23.5 Ккал
100 g 47000 Калорий 47 Ккал
250 g 117500 Калорий 117.5 Ккал
500 g 235000 Калорий 235 Ккал
1000 g 470000 Калорий 470 Ккал


100 Грамм Цедра лимона = 47 Ккал

1.5g белки 0.3g жиры 16g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка1.5 g
Всего липидов (жиров)0.3 g
Углеводы, в отличие16 g
Другие
Ясень0.6 g
Энергия
Энергия47 kcal
Воды81.6 g
Волокно, Общее диетическое10.6 g
Элементы
Кальций, Ca134 mg
Железо, Fe0.8 mg
Магний, мг15 mg
Фосфор, P12 mg
Калий, K160 mg
Натрия, Na6 mg
Цинк Zn0.25 mg
Медь Cu0.092 mg
Селен Se0.7 mcg
Витамины
Витамина А, ме50 IU
Витамин А, РАЭ3 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота129 mg
Тиамин0.06 mg
Рибофлавин0.08 mg
Никотиновая кислота0.4 mg
Пантотеновая кислота0.319 mg
Витамин B-60.172 mg
Фолиевой кислоты, всего13 mcg
Фолиевой кислоты, еда13 mcg
Фолиевой кислоты, DFE13 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.039 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.011 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.089 g
Аминокислоты
Сахаров
Сахаров, всего4.17 g
Каротин, бета7 mcg
Каротин, альфа-1 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.25 mg
Криптоксантин, бета45 mcg
Лютеин + зеаксантин18 mcg
Холин, всего8.5 mg
Фитостеролы35 mg