Жареная курица

Граммcalkcal
10 g 18200 Калорий 18.2 Ккал
25 g 45500 Калорий 45.5 Ккал
50 g 91000 Калорий 91 Ккал
100 g 182000 Калорий 182 Ккал
250 g 455000 Калорий 455 Ккал
500 g 910000 Калорий 910 Ккал
1000 g 1820000 Калорий 1820 Ккал


100 Грамм Жареная курица = 182 Ккал

23g белки 9.9g жиры 0.3g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка22.97 g
Всего липидов (жиров)9.88 g
Углеводы, в отличие0.25 g
Другие
Ясень2.08 g
Энергия
Энергия182 kcal
Воды64.81 g
Элементы
Кальций, Ca18 mg
Железо, Fe0.96 mg
Магний, мг22 mg
Фосфор, P204 mg
Калий, K289 mg
Натрия, Na504 mg
Цинк Zn1.88 mg
Медь Cu0.081 mg
Марганец, Mn0.046 mg
Селен Se29.2 mcg
Витамины
Витамина А, ме40 IU
Ретинол12 mcg
Витамин А, РАЭ12 mcg RAE
Тиамин0.077 mg
Рибофлавин0.283 mg
Никотиновая кислота5.885 mg
Пантотеновая кислота1.45 mg
Витамин B-60.302 mg
Фолиевой кислоты, всего12 mcg
Витамин B-120.56 mcg
Фолиевой кислоты, еда12 mcg
Фолиевой кислоты, DFE12 mcg DFE
Холестерин124 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных2.875 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего4.319 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,1.956 g
Аминокислоты
Сахаров
Витамин Е (альфа токоферол)0.22 mg
Витамин D8 IU
Витамин D (D2 + D3)0.2 mcg
Холин, всего68.6 mg
Жирные кислоты, всего транс0.087 g
Жирные кислоты, всего транс monoenoic0.067 g
Жирные кислоты, всего транс polyenoic0.02 g