Тыква.
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1400 Калорий | 1.4 Ккал |
| 25 g | 3500 Калорий | 3.5 Ккал |
| 50 g | 7000 Калорий | 7 Ккал |
| 100 g | 14000 Калорий | 14 Ккал |
| 250 g | 35000 Калорий | 35 Ккал |
| 500 g | 70000 Калорий | 70 Ккал |
| 1000 g | 140000 Калорий | 140 Ккал |
100 Грамм Тыква. = 14 Ккал
0.6g белки 0g жиры 3.4g углеводы /100g
- Тыква., Белый цветочек (кальян), СырьеКалорий · 14 kcal
белки · 0.62 g жиры · 0.02 g углеводы · 3.39 g - Тыква., Кухонное полотенце (towelgourd), СырьеКалорий · 20 kcal
белки · 1.2 g жиры · 0.2 g углеводы · 4.36 g - Тыква., Белый цветочек (кальян), Приготовленные, Вареные, Слить, С сольюКалорий · 13 kcal
белки · 0.6 g жиры · 0.02 g углеводы · 3.1 g - Тыква., Кухонное полотенце (towelgourd), Приготовленные, Вареные, Слить, С сольюКалорий · 54 kcal
белки · 0.66 g жиры · 0.34 g углеводы · 13.75 g - Тыква., Кухонное полотенце (towelgourd), Приготовленные, Вареные, Слить, Без солиКалорий · 56 kcal
белки · 0.66 g жиры · 0.34 g углеводы · 14.34 g - Тыква., Белый цветочек (кальян), Приготовленные, Вареные, Слить, Без солиКалорий · 15 kcal
белки · 0.6 g жиры · 0.02 g углеводы · 3.69 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 0.62 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.02 g |
| Углеводы, в отличие | 3.39 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.43 g |
| Энергия | |
| Энергия | 14 kcal |
| Воды | 95.54 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 26 mg |
| Железо, Fe | 0.2 mg |
| Магний, мг | 11 mg |
| Фосфор, P | 13 mg |
| Калий, K | 150 mg |
| Натрия, Na | 2 mg |
| Цинк Zn | 0.7 mg |
| Медь Cu | 0.026 mg |
| Марганец, Mn | 0.066 mg |
| Селен Se | 0.2 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 16 IU |
| Витамин А, РАЭ | 1 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 10.1 mg |
| Тиамин | 0.029 mg |
| Рибофлавин | 0.022 mg |
| Никотиновая кислота | 0.32 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.152 mg |
| Витамин B-6 | 0.04 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 6 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 6 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 6 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.002 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.004 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.009 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.003 g |
| Треонин | 0.018 g |
| Изолейцин | 0.033 g |
| Лейцин | 0.036 g |
| Лизин | 0.021 g |
| Метионин | 0.004 g |
| Фенилаланин | 0.015 g |
| Валин | 0.027 g |
| Аргинин | 0.014 g |
| Гистидин | 0.004 g |
| Сахаров | |
| — | |