Печенье, Овсяная каша

Граммcalkcal
10 g 46200 Калорий 46.2 Ккал
25 g 115500 Калорий 115.5 Ккал
50 g 231000 Калорий 231 Ккал
100 g 462000 Калорий 462 Ккал
250 g 1155000 Калорий 1155 Ккал
500 g 2310000 Калорий 2310 Ккал
1000 g 4620000 Калорий 4620 Ккал


100 Грамм Печенье Овсяная каша = 462 Ккал

6.5g белки 19.2g жиры 67.3g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка6.5 g
Всего липидов (жиров)19.2 g
Углеводы, в отличие67.3 g
Другие
Ясень1.7 g
Энергия
Энергия462 kcal
Воды5.3 g
Элементы
Кальций, Ca25 mg
Железо, Fe2.22 mg
Магний, мг48 mg
Фосфор, P163 mg
Калий, K183 mg
Натрия, Na473 mg
Цинк Zn0.8 mg
Медь Cu0.2 mg
Марганец, Mn1.23 mg
Селен Se10.6 mcg
Витамины
Витамина А, ме28 IU
Витамин А, РАЭ1 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота0.1 mg
Тиамин0.142 mg
Рибофлавин0.14 mg
Никотиновая кислота1.3 mg
Пантотеновая кислота0.457 mg
Витамин B-60.042 mg
Фолиевой кислоты, всего50 mcg
Фолиевая кислота39 mcg
Фолиевой кислоты, еда11 mcg
Фолиевой кислоты, DFE77 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных4.755 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего10.567 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,2.792 g
Аминокислоты
Триптофан0.113 g
Треонин0.183 g
Изолейцин0.247 g
Лейцин0.486 g
Лизин0.262 g
Метионин0.119 g
Цистин0.188 g
Фенилаланин0.327 g
Тирозин0.226 g
Валин0.332 g
Аргинин0.394 g
Гистидин0.145 g
Аланин0.277 g
Аспарагиновая кислота0.473 g
Глутаминовая кислота1.662 g
Глицин0.304 g
Proline0.494 g
Серин0.335 g
Сахаров