Ананас

Граммcalkcal
10 g 4500 Калорий 4.5 Ккал
25 g 11250 Калорий 11.25 Ккал
50 g 22500 Калорий 22.5 Ккал
100 g 45000 Калорий 45 Ккал
250 g 112500 Калорий 112.5 Ккал
500 g 225000 Калорий 225 Ккал
1000 g 450000 Калорий 450 Ккал


100 Грамм Ананас = 45 Ккал

0.6g белки 0.1g жиры 11.8g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка0.55 g
Всего липидов (жиров)0.13 g
Углеводы, в отличие11.82 g
Другие
Ясень0.27 g
Энергия
Энергия45 kcal
Воды87.24 g
Элементы
Кальций, Ca13 mg
Железо, Fe0.25 mg
Магний, мг12 mg
Фосфор, P9 mg
Калий, K125 mg
Натрия, Na1 mg
Цинк Zn0.08 mg
Медь Cu0.081 mg
Марганец, Mn1.593 mg
Витамины
Витамина А, ме52 IU
Витамин А, РАЭ3 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота16.9 mg
Тиамин0.078 mg
Рибофлавин0.029 mg
Никотиновая кислота0.47 mg
Пантотеновая кислота0.193 mg
Витамин B-60.106 mg
Фолиевой кислоты, всего11 mcg
Фолиевой кислоты, еда11 mcg
Аминокислоты
Сахаров
Сахароза4.59 g
Сахаров, всего8.29 g
Каротин, бета31 mcg
Холин, всего5.6 mg
Витамин К (филлохинон)0.7 mcg
Бетаин0.1 mg
Глюкоза (декстроза)1.76 g
Фруктоза1.94 g