Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Хлеб, Белка, Тосты (содержит глютен). Это правильное место!
Это содержит 270 килокалорий, 13.2 граммов белка, 48.1 грамм углеводов и 2.4 граммов жира, на 100 грамм.
13.2g белки 2.4g жиры 48.1g углеводы /100g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 13.2 g |
Всего липидов (жиров) | 2.4 g |
Углеводы, в отличие | 48.1 g |
Другие | |
Ясень | 2.1 g |
Энергия | |
Энергия | 270 kcal |
Воды | 34 g |
Волокно, Общее диетическое | 3.3 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 136 mg |
Железо, Fe | 4.56 mg |
Магний, мг | 56 mg |
Фосфор, P | 189 mg |
Калий, K | 346 mg |
Натрия, Na | 601 mg |
Цинк Zn | 1.17 mg |
Медь Cu | 0.205 mg |
Марганец, Mn | 0.803 mg |
Селен Se | 36.2 mcg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 5 IU |
Тиамин | 0.317 mg |
Рибофлавин | 0.389 mg |
Никотиновая кислота | 4.241 mg |
Пантотеновая кислота | 0.3 mg |
Витамин B-6 | 0.07 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 99 mcg |
Фолиевая кислота | 72 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 27 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 149 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.364 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.201 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.109 g |
Аминокислоты | |
Триптофан | 0.163 g |
Треонин | 0.402 g |
Изолейцин | 0.518 g |
Лейцин | 0.943 g |
Лизин | 0.409 g |
Метионин | 0.218 g |
Цистин | 0.272 g |
Фенилаланин | 0.655 g |
Тирозин | 0.397 g |
Валин | 0.569 g |
Аргинин | 0.602 g |
Гистидин | 0.297 g |
Аланин | 0.455 g |
Аспарагиновая кислота | 0.806 g |
Глутаминовая кислота | 4.054 g |
Глицин | 0.488 g |
Proline | 1.343 g |
Серин | 0.664 g |
Сахаров | |
Сахаров, всего | 1.44 g |
Каротин, бета | 3 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.36 mg |
Лютеин + зеаксантин | 73 mcg |
Холин, всего | 20.3 mg |
Витамин К (филлохинон) | 1.3 mcg |