Калорий

Вы хотите узнать, сколько калорий в Хлеб, Multi зерна (включает в себя цельнозерновые). Это правильное место!

Это содержит 265 килокалорий, 13.36 граммов белка, 43.34 грамм углеводов и 4.23 граммов жира, на 100 грамм.

13.4g белки 4.2g жиры 43.3g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка13.36 g
Всего липидов (жиров)4.23 g
Углеводы, в отличие43.34 g
Другие
Ясень2.13 g
Энергия
Энергия265 kcal
Воды36.94 g
Волокно, Общее диетическое7.4 g
Элементы
Кальций, Ca103 mg
Железо, Fe2.5 mg
Магний, мг78 mg
Фосфор, P228 mg
Калий, K230 mg
Натрия, Na420 mg
Цинк Zn1.7 mg
Медь Cu0.282 mg
Марганец, Mn2.025 mg
Селен Se32.9 mcg
Витамины
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота0.1 mg
Тиамин0.279 mg
Рибофлавин0.131 mg
Никотиновая кислота4.042 mg
Пантотеновая кислота0.336 mg
Витамин B-60.263 mg
Фолиевой кислоты, всего75 mcg
Фолиевой кислоты, еда75 mcg
Фолиевой кислоты, DFE75 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных0.872 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.76 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,1.872 g
Аминокислоты
Триптофан0.124 g
Треонин0.271 g
Изолейцин0.323 g
Лейцин0.556 g
Лизин0.289 g
Метионин0.138 g
Цистин0.176 g
Фенилаланин0.387 g
Тирозин0.236 g
Валин0.397 g
Аргинин0.485 g
Гистидин0.198 g
Аланин0.341 g
Аспарагиновая кислота0.554 g
Глутаминовая кислота2.195 g
Глицин0.374 g
Proline0.706 g
Серин0.381 g
Сахаров
Лактоза0.57 g
Мальтоза1.67 g
Сахаров, всего6.39 g
Витамин Е (альфа токоферол)0.37 mg
Лютеин + зеаксантин94 mcg
Токоферол, гамма1.46 mg
Токоферол, Дельта0.54 mg
Холин, всего26.5 mg
Витамин К (филлохинон)1.4 mcg
Токоферол, бета0.09 mg
Глюкоза (декстроза)1.69 g
Фруктоза2.45 g