Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Фаст-фуды, Морские гребешки, Панированные и жареные. Это правильное место!
Это содержит 268 килокалорий, 10.94 граммов белка, 26.73 грамм углеводов и 13.47 граммов жира, на 100 грамм.
10.9g белки 13.5g жиры 26.7g углеводы /100g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 10.94 g |
Всего липидов (жиров) | 13.47 g |
Углеводы, в отличие | 26.73 g |
Другие | |
Ясень | 0.85 g |
Энергия | |
Энергия | 268 kcal |
Воды | 48.01 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 13 mg |
Железо, Fe | 1.42 mg |
Магний, мг | 22 mg |
Фосфор, P | 203 mg |
Калий, K | 204 mg |
Натрия, Na | 638 mg |
Цинк Zn | 0.75 mg |
Медь Cu | 0.15 mg |
Марганец, Mn | 0.207 mg |
Селен Se | 27 mcg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 96 IU |
Ретинол | 29 mcg |
Витамин А, РАЭ | 29 mcg RAE |
Тиамин | 0.14 mg |
Рибофлавин | 0.59 mg |
Пантотеновая кислота | 0.35 mg |
Витамин B-6 | 0.05 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 37 mcg |
Витамин B-12 | 0.3 mcg |
Фолиевая кислота | 9 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 28 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 43 mcg DFE |
Холестерин | 75 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 3.391 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 8.718 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.42 g |
Аминокислоты | |
Триптофан | 0.129 g |
Треонин | 0.423 g |
Изолейцин | 0.468 g |
Лейцин | 0.77 g |
Лизин | 0.636 g |
Метионин | 0.238 g |
Цистин | 0.174 g |
Фенилаланин | 0.453 g |
Тирозин | 0.343 g |
Валин | 0.502 g |
Аргинин | 0.671 g |
Гистидин | 0.22 g |
Аланин | 0.562 g |
Аспарагиновая кислота | 0.88 g |
Глутаминовая кислота | 2.027 g |
Глицин | 0.553 g |
Proline | 0.653 g |
Серин | 0.535 g |
Сахаров | |
— |