Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Турция курица, Кубиками, Светлое и темное мясо, Опытный. Это правильное место!
Это содержит 138 килокалорий, 18.7 граммов белка, 1 грамм углеводов и 6 граммов жира, на 100 грамм.
18.7g белки 6g жиры 1g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 18.7 g |
| Всего липидов (жиров) | 6 g |
| Углеводы, в отличие | 1 g |
| Другие | |
| Ясень | 2.6 g |
| Энергия | |
| Энергия | 138 kcal |
| Воды | 71.7 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 1 mg |
| Железо, Fe | 1.8 mg |
| Магний, мг | 17 mg |
| Фосфор, P | 240 mg |
| Калий, K | 310 mg |
| Натрия, Na | 850 mg |
| Цинк Zn | 2.02 mg |
| Медь Cu | 0.063 mg |
| Марганец, Mn | 0.013 mg |
| Селен Se | 26.1 mcg |
| Витамины | |
| Тиамин | 0.04 mg |
| Рибофлавин | 0.11 mg |
| Никотиновая кислота | 4.8 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.589 mg |
| Витамин B-6 | 0.28 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 5 mcg |
| Витамин B-12 | 0.24 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 5 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 5 mcg DFE |
| Холестерин | 55 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.75 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 1.98 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.53 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.206 g |
| Треонин | 0.813 g |
| Изолейцин | 0.934 g |
| Лейцин | 1.447 g |
| Лизин | 1.693 g |
| Метионин | 0.522 g |
| Цистин | 0.21 g |
| Фенилаланин | 0.729 g |
| Тирозин | 0.707 g |
| Валин | 0.97 g |
| Аргинин | 1.313 g |
| Гистидин | 0.559 g |
| Аланин | 1.187 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.793 g |
| Глутаминовая кислота | 2.974 g |
| Глицин | 1.123 g |
| Proline | 0.866 g |
| Серин | 0.821 g |
| Сахаров | |
| — | |