Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Турция курица, Крыло, Копченый, Приготовленные, С кожей, Кости удалены. Это правильное место!
Это содержит 221 килокалорий, 27.4 граммов белка, 0 грамм углеводов и 12.41 граммов жира, на 100 грамм.
27.4g белки 12.4g жиры 0g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 27.4 g |
| Всего липидов (жиров) | 12.41 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.7 g |
| Энергия | |
| Энергия | 221 kcal |
| Воды | 59.5 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 24 mg |
| Железо, Fe | 1.46 mg |
| Магний, мг | 25 mg |
| Фосфор, P | 197 mg |
| Калий, K | 266 mg |
| Натрия, Na | 996 mg |
| Цинк Zn | 2.1 mg |
| Медь Cu | 0.056 mg |
| Селен Se | 26 mcg |
| Витамины | |
| Тиамин | 0.05 mg |
| Рибофлавин | 0.13 mg |
| Никотиновая кислота | 5.73 mg |
| Витамин B-6 | 0.42 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 6 mcg |
| Витамин B-12 | 0.34 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 6 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 6 mcg DFE |
| Холестерин | 81 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 3.383 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 4.651 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 2.934 g |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.17 mg |
| Витамин D | 4 IU |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0.1 mcg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Холин, всего | 68.7 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 2.4 mcg |
| Бетаин | 5.8 mg |