Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Печенье, Шоколадные вафли. Это правильное место!
Это содержит 433 килокалорий, 6.6 граммов белка, 72.4 грамм углеводов и 14.2 граммов жира, на 100 грамм.
6.6g белки 14.2g жиры 72.4g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 6.6 g |
| Всего липидов (жиров) | 14.2 g |
| Углеводы, в отличие | 72.4 g |
| Другие | |
| Ясень | 2 g |
| Энергия | |
| Энергия | 433 kcal |
| Воды | 4.5 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.4 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 31 mg |
| Железо, Fe | 4.01 mg |
| Магний, мг | 53 mg |
| Фосфор, P | 132 mg |
| Калий, K | 210 mg |
| Натрия, Na | 690 mg |
| Цинк Zn | 1.09 mg |
| Медь Cu | 0.463 mg |
| Марганец, Mn | 0.696 mg |
| Селен Se | 5.7 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 12 IU |
| Ретинол | 3 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 3 mcg RAE |
| Тиамин | 0.203 mg |
| Рибофлавин | 0.266 mg |
| Никотиновая кислота | 2.858 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.381 mg |
| Витамин B-6 | 0.051 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 61 mcg |
| Витамин B-12 | 0.09 mcg |
| Фолиевая кислота | 50 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 11 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 96 mcg DFE |
| Холестерин | 2 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.241 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 4.865 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 4.153 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.096 g |
| Треонин | 0.22 g |
| Изолейцин | 0.261 g |
| Лейцин | 0.447 g |
| Лизин | 0.281 g |
| Метионин | 0.105 g |
| Цистин | 0.127 g |
| Фенилаланин | 0.308 g |
| Тирозин | 0.205 g |
| Валин | 0.323 g |
| Аргинин | 0.286 g |
| Гистидин | 0.128 g |
| Аланин | 0.238 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.407 g |
| Глутаминовая кислота | 1.753 g |
| Глицин | 0.236 g |
| Proline | 0.577 g |
| Серин | 0.335 g |
| Сахаров | |
| Кофеин | 7 mg |
| Теобромин | 223 mg |
| Сахаров, всего | 29.66 g |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.72 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 11 mcg |
| Холин, всего | 14.6 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 2.4 mcg |