Калорий

Вы хотите узнать, сколько калорий в Рулоны, французский. Это правильное место!

Это содержит 277 килокалорий, 8.6 граммов белка, 50.2 грамм углеводов и 4.3 граммов жира, на 100 грамм.

Питание

Отображает таблицу информации питательных веществ Белка, углеводы и жир значения. Он также содержит Калорий в ккал и другие элементы, такие как волокна и витамины где имеющиеся.

8.6g белки 4.3g жиры 50.2g углеводы

 
Элемент Сумма /100g
Состав
Белка 8.6 g
Всего липидов (жиров) 4.3 g
Углеводы, в отличие 50.2 g
Другие
Ясень 1.9 g
Энергия
Энергия 277 kcal
Воды 34.8 g
Волокно, Общее диетическое 3.2 g
Элементы
Кальций, Ca 91 mg
Железо, Fe 2.71 mg
Магний, мг 20 mg
Фосфор, P 84 mg
Калий, K 114 mg
Натрия, Na 507 mg
Цинк Zn 0.9 mg
Медь Cu 0.135 mg
Марганец, Mn 0.559 mg
Селен Se 27.9 mcg
Витамины
Тиамин 0.523 mg
Рибофлавин 0.3 mg
Никотиновая кислота 4.352 mg
Пантотеновая кислота 0.452 mg
Витамин B-6 0.039 mg
Фолиевой кислоты, всего 113 mcg
Фолиевая кислота 80 mcg
Фолиевой кислоты, еда 33 mcg
Фолиевой кислоты, DFE 169 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных 0.962 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего 1.961 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, 0.834 g
Аминокислоты
Триптофан 0.099 g
Треонин 0.255 g
Изолейцин 0.336 g
Лейцин 0.608 g
Лизин 0.231 g
Метионин 0.153 g
Цистин 0.182 g
Фенилаланин 0.422 g
Тирозин 0.249 g
Валин 0.38 g
Аргинин 0.32 g
Гистидин 0.188 g
Аланин 0.302 g
Аспарагиновая кислота 0.414 g
Глутаминовая кислота 2.772 g
Глицин 0.309 g
Proline 0.926 g
Серин 0.416 g
Сахаров
Сахаров, всего 0.31 g
Витамин Е (альфа токоферол) 0.3 mg
Лютеин + зеаксантин 50 mcg
Холин, всего 14.8 mg
Витамин К (филлохинон) 1.8 mcg

Связанные продукты питания

Пока интересно Сколько калорий в Рулоны Это хорошо, регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, привычки, которые строить здоровый образ жизни, и низкий калорий не может заменить,.
Начните заботиться о вашем здоровье: Найти о вашем Идеальный вес но держаться подальше от диет, которые обещают большие веса в короткий промежуток времени.

Источник данных: достоверных USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Календарь 2019

Сколько калорий