Калорий

Вы хотите узнать, сколько калорий в Блины, Пшеничной, Сухие строительные смеси, Неполные. Это правильное место!

Это содержит 344 килокалорий, 12.8 граммов белка, 71 грамм углеводов и 1.5 граммов жира, на 100 грамм.

Питание

Отображает таблицу информации питательных веществ Белка, углеводы и жир значения. Он также содержит Калорий в ккал и другие элементы, такие как волокна и витамины где имеющиеся.

12.8g белки 1.5g жиры 71g углеводы

 
Элемент Сумма /100g
Состав
Белка 12.8 g
Всего липидов (жиров) 1.5 g
Углеводы, в отличие 71 g
Другие
Ясень 5.9 g
Энергия
Энергия 344 kcal
Воды 8.8 g
Элементы
Кальций, Ca 449 mg
Железо, Fe 7.84 mg
Магний, мг 104 mg
Фосфор, P 782 mg
Калий, K 445 mg
Натрия, Na 1419 mg
Цинк Zn 1.96 mg
Медь Cu 0.56 mg
Марганец, Mn 2.236 mg
Селен Se 38 mcg
Витамины
Витамина А, ме 31 IU
Витамин А, РАЭ 2 mcg RAE
Тиамин 0.569 mg
Рибофлавин 1.083 mg
Никотиновая кислота 6.767 mg
Пантотеновая кислота 0.75 mg
Витамин B-6 0.227 mg
Фолиевой кислоты, всего 82 mcg
Фолиевая кислота 28 mcg
Фолиевой кислоты, еда 54 mcg
Фолиевой кислоты, DFE 102 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных 0.244 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего 0.279 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, 0.605 g
Аминокислоты
Триптофан 0.187 g
Треонин 0.394 g
Изолейцин 0.496 g
Лейцин 0.908 g
Лизин 0.43 g
Метионин 0.216 g
Цистин 0.3 g
Фенилаланин 0.634 g
Тирозин 0.397 g
Валин 0.628 g
Аргинин 0.705 g
Гистидин 0.297 g
Аланин 0.529 g
Аспарагиновая кислота 0.813 g
Глутаминовая кислота 3.602 g
Глицин 0.555 g
Proline 1.108 g
Серин 0.599 g
Сахаров

Связанные продукты питания

Пока интересно Сколько калорий в Блины Это хорошо, регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, привычки, которые строить здоровый образ жизни, и низкий калорий не может заменить,.
Начните заботиться о вашем здоровье: Найти о вашем Идеальный вес но держаться подальше от диет, которые обещают большие веса в короткий промежуток времени.

Источник данных: достоверных USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Календарь 2019

Сколько калорий