Turcia găină, Tânăr tom
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 18500 Calorii | 18.5 Kilocalorii |
25 g | 46250 Calorii | 46.25 Kilocalorii |
50 g | 92500 Calorii | 92.5 Kilocalorii |
100 g | 185000 Calorii | 185 Kilocalorii |
250 g | 462500 Calorii | 462.5 Kilocalorii |
500 g | 925000 Calorii | 925 Kilocalorii |
1000 g | 1850000 Calorii | 1850 Kilocalorii |
100 Grame Turcia găină Tânăr tom = 185 Kilocalorii
28.7g proteine 7g grăsimi 0g glucide /100g
- Turcia găină, Tânăr tom, Întuneric carne, Numai carne, Fierte, PrăjităCalorii · 185 kcal
proteine · 28.68 g grăsimi · 6.98 g glucide · 0 g - Turcia găină, Tânăr tom, Numai carne, Fierte, PrăjităCalorii · 168 kcal
proteine · 29.36 g grăsimi · 4.68 g glucide · 0 g - Turcia găină, Tânăr tom, Spate, Carne şi piele, PrimeCalorii · 179 kcal
proteine · 18.47 g grăsimi · 11.14 g glucide · 0 g - Turcia găină, Tânăr tom, Piele numai, PrimeCalorii · 368 kcal
proteine · 13.24 g grăsimi · 34.56 g glucide · 0 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 28.68 g |
Totală de lipide (grasimi) | 6.98 g |
Alte | |
Frasin | 1.01 g |
Energie | |
Energie | 185 kcal |
Apă | 63.07 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 35 mg |
De fier, Fe | 2.33 mg |
Magneziu, Mg | 23 mg |
Fosfor, P | 205 mg |
Potasiu, K | 293 mg |
Sodiu, Na | 82 mg |
Zinc, Zn | 4.56 mg |
Cupru, Cu | 0.164 mg |
Mangan, Mn | 0.022 mg |
Seleniu, Se | 40.9 mcg |
Vitamine | |
Tiamină | 0.068 mg |
Riboflavină | 0.261 mg |
Niacină | 3.563 mg |
Acid pantotenic | 1.325 mg |
Vitamina B-6 | 0.37 mg |
Acid folic, total | 10 mcg |
Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
Acid folic, alimente | 10 mcg |
Acid folic, DFE | 10 mcg DFE |
Colesterol | 88 mg |
Acizi grasi, total saturate | 2.34 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 1.58 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 2.09 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.326 g |
Treonină | 1.276 g |
Izoleucina | 1.491 g |
Leucina | 2.285 g |
Lizina | 2.703 g |
Metionină | 0.831 g |
Cistină | 0.298 g |
Fenilalanina | 1.138 g |
Tirozina | 1.133 g |
Valină | 1.524 g |
Arginina | 2.001 g |
Histidină | 0.895 g |
Alanin | 1.776 g |
Aspartic acid | 2.786 g |
Acidul glutamic | 4.681 g |
Glicină | 1.423 g |
ProLine | 1.193 g |
Murgu | 1.276 g |
Zaharuri | |
— |