Compoziţia |
Proteine | 18.6 g |
Totală de lipide (grasimi) | 16.8 g |
Glucide, diferenţa | 2.6 g |
Alte |
Frasin | 2.8 g |
Energie |
Energie | 241 kcal |
Apă | 59.2 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 18 mg |
De fier, Fe | 1.12 mg |
Magneziu, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 142 mg |
Potasiu, K | 204 mg |
Sodiu, Na | 957 mg |
Zinc, Zn | 2.18 mg |
Cupru, Cu | 0.061 mg |
Seleniu, Se | 27.8 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 2 IU |
Retinolul | 1 mcg |
Vitamina A, rodica | 1 mcg RAE |
Tiamină | 0.18 mg |
Riboflavină | 0.15 mg |
Niacină | 3.29 mg |
Vitamina B-6 | 0.27 mg |
Acid folic, total | 4 mcg |
Vitamina B-12 | 0.44 mcg |
Acid folic, alimente | 4 mcg |
Acid folic, DFE | 4 mcg DFE |
Colesterol | 65 mg |
Acizi grasi, total saturate | 5.944 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 7.033 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 2.145 g |
Aminoacizi |
— |
Zaharuri |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.25 mg |
Vitamina D | 16 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.4 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Coliná, total | 72 mg |
Betaina | 3.8 mg |