Compoziţia |
Proteine | 8.6 g |
Totală de lipide (grasimi) | 4.8 g |
Glucide, diferenţa | 56.9 g |
Alte |
Frasin | 1.9 g |
Energie |
Energie | 297 kcal |
Apă | 27.8 g |
Fibre, total dietetice | 4.7 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 72 mg |
De fier, Fe | 3.15 mg |
Magneziu, Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 118 mg |
Potasiu, K | 246 mg |
Sodiu, Na | 424 mg |
Zinc, Zn | 0.78 mg |
Cupru, Cu | 0.215 mg |
Mangan, Mn | 0.545 mg |
Seleniu, Se | 21.7 mcg |
Vitamine |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.4 mg |
Tiamină | 0.294 mg |
Riboflavină | 0.39 mg |
Niacină | 3.391 mg |
Acid pantotenic | 0.274 mg |
Vitamina B-6 | 0.068 mg |
Acid folic, total | 98 mcg |
Folic acid | 72 mcg |
Acid folic, alimente | 26 mcg |
Acid folic, DFE | 148 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 1.175 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 2.494 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.738 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.09 g |
Treonină | 0.241 g |
Izoleucina | 0.312 g |
Leucina | 0.561 g |
Lizina | 0.217 g |
Metionină | 0.139 g |
Cistină | 0.166 g |
Fenilalanina | 0.392 g |
Tirozina | 0.222 g |
Valină | 0.358 g |
Arginina | 0.394 g |
Histidină | 0.182 g |
Alanin | 0.29 g |
Aspartic acid | 0.382 g |
Acidul glutamic | 2.559 g |
Glicină | 0.293 g |
ProLine | 0.899 g |
Murgu | 0.388 g |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 6.18 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.31 mg |
Luteina + zeaxantina | 46 mcg |
Coliná, total | 15.9 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.9 mcg |