Compoziţia |
Proteine | 9.6 g |
Totală de lipide (grasimi) | 2.9 g |
Glucide, diferenţa | 48.3 g |
Alte |
Frasin | 2.1 g |
Energie |
Energie | 261 kcal |
Apă | 37.1 g |
Fibre, total dietetice | 2.1 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 89 mg |
De fier, Fe | 3.45 mg |
Magneziu, Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 121 mg |
Potasiu, K | 254 mg |
Sodiu, Na | 553 mg |
Zinc, Zn | 0.98 mg |
Cupru, Cu | 0.204 mg |
Mangan, Mn | 0.845 mg |
Seleniu, Se | 27.2 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 3 IU |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.2 mg |
Tiamină | 0.369 mg |
Riboflavină | 0.375 mg |
Niacină | 4.498 mg |
Acid pantotenic | 0.521 mg |
Vitamina B-6 | 0.079 mg |
Acid folic, total | 118 mcg |
Vitamina B-12 | 0.07 mcg |
Folic acid | 63 mcg |
Acid folic, alimente | 55 mcg |
Acid folic, DFE | 162 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 0.657 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 1.275 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.668 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.114 g |
Treonină | 0.302 g |
Izoleucina | 0.386 g |
Leucina | 0.686 g |
Lizina | 0.326 g |
Metionină | 0.17 g |
Cistină | 0.188 g |
Fenilalanina | 0.458 g |
Tirozina | 0.293 g |
Valină | 0.438 g |
Arginina | 0.397 g |
Histidină | 0.216 g |
Alanin | 0.343 g |
Aspartic acid | 0.526 g |
Acidul glutamic | 2.843 g |
Glicină | 0.346 g |
ProLine | 0.971 g |
Murgu | 0.468 g |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 3.73 g |
Caroten, beta | 2 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.51 mg |
Luteina + zeaxantina | 55 mcg |
Coliná, total | 18.7 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.1 mcg |