Pâine, Alb
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26600 Calorii | 26.6 Kilocalorii |
25 g | 66500 Calorii | 66.5 Kilocalorii |
50 g | 133000 Calorii | 133 Kilocalorii |
100 g | 266000 Calorii | 266 Kilocalorii |
250 g | 665000 Calorii | 665 Kilocalorii |
500 g | 1330000 Calorii | 1330 Kilocalorii |
1000 g | 2660000 Calorii | 2660 Kilocalorii |
100 Grame Pâine Alb = 266 Kilocalorii
7.6g proteine 3.3g grăsimi 50.6g glucide /100g
- Pâine, Alb, Preparat comercial (include moale pesmet)Calorii · 266 kcal
proteine · 7.64 g grăsimi · 3.29 g glucide · 50.61 g - Pâine, Alb, Preparate din reteta, Cu lapte degresat uscatCalorii · 274 kcal
proteine · 7.7 g grăsimi · 2.6 g glucide · 53.6 g - Pâine, Alb, Preparate din reteta, Cu lapte scăzut de grăsime (2%)Calorii · 285 kcal
proteine · 7.9 g grăsimi · 5.7 g glucide · 49.6 g - Pâine, Alb, Preparat comercial, Scăzut de sodiu nu sareCalorii · 267 kcal
proteine · 8.2 g grăsimi · 3.6 g glucide · 49.5 g - Pâine, Alb, Preparat comercial, PrăjităCalorii · 293 kcal
proteine · 9 g grăsimi · 4 g glucide · 54.4 g - Pâine, Alb, Preparat comercial, Prăjită, Scăzut de sodiu nu sareCalorii · 293 kcal
proteine · 9 g grăsimi · 4 g glucide · 54.4 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 7.64 g |
Totală de lipide (grasimi) | 3.29 g |
Glucide, diferenţa | 50.61 g |
Alte | |
Frasin | 2.03 g |
Energie | |
Energie | 266 kcal |
Apă | 36.44 g |
Fibre, total dietetice | 2.4 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 151 mg |
De fier, Fe | 3.74 mg |
Magneziu, Mg | 23 mg |
Fosfor, P | 99 mg |
Potasiu, K | 100 mg |
Sodiu, Na | 511 mg |
Zinc, Zn | 0.74 mg |
Cupru, Cu | 0.253 mg |
Mangan, Mn | 0.478 mg |
Seleniu, Se | 17.3 mcg |
Vitamine | |
Tiamină | 0.455 mg |
Riboflavină | 0.331 mg |
Niacină | 4.385 mg |
Acid pantotenic | 0.203 mg |
Vitamina B-6 | 0.084 mg |
Acid folic, total | 111 mcg |
Folic acid | 86 mcg |
Acid folic, alimente | 25 mcg |
Acid folic, DFE | 171 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 0.717 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.681 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 1.355 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.089 g |
Treonină | 0.225 g |
Izoleucina | 0.298 g |
Leucina | 0.533 g |
Lizina | 0.203 g |
Metionină | 0.135 g |
Cistină | 0.162 g |
Fenilalanina | 0.373 g |
Tirozina | 0.22 g |
Valină | 0.335 g |
Arginina | 0.281 g |
Histidină | 0.165 g |
Alanin | 0.263 g |
Aspartic acid | 0.361 g |
Acidul glutamic | 2.47 g |
Glicină | 0.272 g |
ProLine | 0.823 g |
Murgu | 0.367 g |
Zaharuri | |
Maltoză | 1.1 g |
Zaharuri, total | 4.31 g |
Fluorul, F | 48.9 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.22 mg |
Luteina + zeaxantina | 44 mcg |
Coliná, total | 14.6 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 3.1 mcg |
Glucoză (dextroză) | 1.38 g |
Fructoză | 1.83 g |
Amidon | 40.61 g |