Prairie napi
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12900 Calorii | 12.9 Kilocalorii |
| 25 g | 32250 Calorii | 32.25 Kilocalorii |
| 50 g | 64500 Calorii | 64.5 Kilocalorii |
| 100 g | 129000 Calorii | 129 Kilocalorii |
| 250 g | 322500 Calorii | 322.5 Kilocalorii |
| 500 g | 645000 Calorii | 645 Kilocalorii |
| 1000 g | 1290000 Calorii | 1290 Kilocalorii |
100 Grame Prairie napi = 129 Kilocalorii
1.6g proteine 0.3g grăsimi 30g glucide /100g
- Prairie napi, Fiert (indieni Plains Nord)Calorii · 129 kcal
proteine · 1.64 g grăsimi · 0.32 g glucide · 29.99 g - Prairie napi, Brut (indieni Plains Nord)Calorii · 156 kcal
proteine · 2.62 g grăsimi · 0.36 g glucide · 35.67 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 1.64 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 0.32 g |
| Glucide, diferenţa | 29.99 g |
| Alte | |
| Frasin | 0.36 g |
| Energie | |
| Energie | 129 kcal |
| Apă | 67.68 g |
| Fibre, total dietetice | 7.2 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 103 mg |
| De fier, Fe | 0.95 mg |
| Magneziu, Mg | 49 mg |
| Fosfor, P | 20 mg |
| Potasiu, K | 108 mg |
| Sodiu, Na | 4 mg |
| Zinc, Zn | 0.28 mg |
| Cupru, Cu | 0.038 mg |
| Mangan, Mn | 0.209 mg |
| Vitamine | |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 2 mg |
| Tiamină | 0.126 mg |
| Riboflavină | 0.039 mg |
| Niacină | 0.708 mg |
| Vitamina B-6 | 0.379 mg |
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| Zaharoză | 0.75 g |
| Maltoză | 3.53 g |
| Zaharuri, total | 4.74 g |
| Glucoză (dextroză) | 0.38 g |
| Fructoză | 0.07 g |
| Amidon | 15.8 g |