Felii de prânz
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18900 Calorii | 18.9 Kilocalorii |
| 25 g | 47250 Calorii | 47.25 Kilocalorii |
| 50 g | 94500 Calorii | 94.5 Kilocalorii |
| 100 g | 189000 Calorii | 189 Kilocalorii |
| 250 g | 472500 Calorii | 472.5 Kilocalorii |
| 500 g | 945000 Calorii | 945 Kilocalorii |
| 1000 g | 1890000 Calorii | 1890 Kilocalorii |
100 Grame Felii de prânz = 189 Kilocalorii
17.8g proteine 11.1g grăsimi 4.4g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 17.78 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 11.11 g |
| Glucide, diferenţa | 4.44 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.66 g |
| Energie | |
| Energie | 189 kcal |
| Apă | 65.01 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 41 mg |
| De fier, Fe | 1.8 mg |
| Magneziu, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 442 mg |
| Potasiu, K | 200 mg |
| Sodiu, Na | 711 mg |
| Zinc, Zn | 1.6 mg |
| Cupru, Cu | 0.908 mg |
| Seleniu, Se | 7.4 mcg |
| Vitamine | |
| Tiamină | 4 mg |
| Riboflavină | 0.302 mg |
| Niacină | 11.11 mg |
| Vitamina B-6 | 0.889 mg |
| Acid folic, total | 100 mcg |
| Vitamina B-12 | 4 mcg |
| Acid folic, alimente | 100 mcg |
| Acid folic, DFE | 100 mcg DFE |
| Acizi grasi, total saturate | 1.338 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 2.055 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 4.383 g |
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| Zaharuri, total | 2.22 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 3 mg |
| Coliná, total | 105.3 mg |
| Vitamina B-12, a adăugat | 4 mcg |