Compoziţia |
Proteine | 5.9 g |
Totală de lipide (grasimi) | 23.4 g |
Glucide, diferenţa | 60 g |
Alte |
Frasin | 1.8 g |
Energie |
Energie | 472 kcal |
Apă | 8.9 g |
Fibre, total dietetice | 1.2 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 73 mg |
De fier, Fe | 2.33 mg |
Magneziu, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 90 mg |
Potasiu, K | 77 mg |
Sodiu, Na | 491 mg |
Zinc, Zn | 0.42 mg |
Cupru, Cu | 0.078 mg |
Mangan, Mn | 0.316 mg |
Seleniu, Se | 17.6 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 1028 IU |
Retinolul | 224 mcg |
Vitamina A, rodica | 238 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.1 mg |
Tiamină | 0.294 mg |
Riboflavină | 0.257 mg |
Niacină | 2.443 mg |
Acid pantotenic | 0.24 mg |
Vitamina B-6 | 0.03 mg |
Acid folic, total | 61 mcg |
Vitamina B-12 | 0.09 mcg |
Folic acid | 51 mcg |
Acid folic, alimente | 11 mcg |
Acid folic, DFE | 98 mcg DFE |
Colesterol | 26 mg |
Acizi grasi, total saturate | 4.69 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 10.189 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 7.29 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.073 g |
Treonină | 0.184 g |
Izoleucina | 0.23 g |
Leucina | 0.43 g |
Lizina | 0.192 g |
Metionină | 0.118 g |
Cistină | 0.122 g |
Fenilalanina | 0.298 g |
Tirozina | 0.193 g |
Valină | 0.264 g |
Arginina | 0.251 g |
Histidină | 0.134 g |
Alanin | 0.208 g |
Aspartic acid | 0.307 g |
Acidul glutamic | 1.775 g |
Glicină | 0.204 g |
ProLine | 0.618 g |
Murgu | 0.315 g |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 24.86 g |
Caroten, beta | 169 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.57 mg |
Vitamina D | 21 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Luteina + zeaxantina | 28 mcg |
Coliná, total | 27.3 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 25.9 mcg |