Carne de porc carnati orez link-uri

Gramecalkcal
10 g 40700 Calorii 40.7 Kilocalorii
25 g 101750 Calorii 101.75 Kilocalorii
50 g 203500 Calorii 203.5 Kilocalorii
100 g 407000 Calorii 407 Kilocalorii
250 g 1017500 Calorii 1017.5 Kilocalorii
500 g 2035000 Calorii 2035 Kilocalorii
1000 g 4070000 Calorii 4070 Kilocalorii


100 Grame Carne de porc carnati orez link-uri = 407 Kilocalorii

13.7g proteine 37.6g grăsimi 2.4g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine13.7 g
Totală de lipide (grasimi)37.63 g
Glucide, diferenţa2.36 g
Alte
Frasin2.22 g
Energie
Energie407 kcal
Apă44.1 g
Elemente
Calciu, Ca15 mg
De fier, Fe1.12 mg
Magneziu, Mg14 mg
Fosfor, P116 mg
Potasiu, K212 mg
Sodiu, Na689 mg
Zinc, Zn1.45 mg
Cupru, Cu0.066 mg
Mangan, Mn0.079 mg
Seleniu, Se16.6 mcg
Vitamine
Tiamină0.48 mg
Riboflavină0.12 mg
Niacină3.35 mg
Vitamina B-60.2 mg
Acid folic, total6 mcg
Vitamina B-121.3 mcg
Acid folic, alimente6 mcg
Acid folic, DFE6 mcg DFE
Colesterol66 mg
Acizi grasi, total saturate6.701 g
Acizi grasi, total mononesaturate8.615 g
Acizi grasi, total polinesaturate2.368 g
Aminoacizi
Zaharuri
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.22 mg
Vitamina D36 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.9 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.9 mcg
Coliná, total55.9 mg
Vitamina K (filoquinona)3.4 mcg
Betaina3 mg