Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Turcia găină, Alb, Rotisor, Taiere Deli. Acesta este locul potrivit!
L conţine 112 kilocalorii, 13.5 grame de proteine, 7.7 grame carbohidrati si 3 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
13.5g proteine 3g grăsimi 7.7g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 13.5 g |
Totală de lipide (grasimi) | 3 g |
Glucide, diferenţa | 7.7 g |
Alte | |
Frasin | 3.8 g |
Energie | |
Energie | 112 kcal |
Apă | 72 g |
Fibre, total dietetice | 0.4 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 16 mg |
De fier, Fe | 2.2 mg |
Magneziu, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 158 mg |
Potasiu, K | 349 mg |
Sodiu, Na | 1200 mg |
Zinc, Zn | 2.1 mg |
Cupru, Cu | 0.039 mg |
Mangan, Mn | 0.02 mg |
Seleniu, Se | 29.9 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 8 IU |
Retinolul | 2 mcg |
Vitamina A, rodica | 2 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 10 mg |
Tiamină | 0.033 mg |
Riboflavină | 0.114 mg |
Niacină | 5.159 mg |
Acid pantotenic | 0.584 mg |
Vitamina B-6 | 0.294 mg |
Acid folic, total | 4 mcg |
Vitamina B-12 | 0.22 mcg |
Acid folic, alimente | 4 mcg |
Acid folic, DFE | 4 mcg DFE |
Colesterol | 55 mg |
Acizi grasi, total saturate | 0.118 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.591 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.37 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.154 g |
Treonină | 0.6 g |
Izoleucina | 0.702 g |
Leucina | 1.076 g |
Lizina | 1.272 g |
Metionină | 0.391 g |
Cistină | 0.141 g |
Fenilalanina | 0.536 g |
Tirozina | 0.534 g |
Valină | 0.717 g |
Arginina | 0.942 g |
Histidină | 0.421 g |
Alanin | 0.836 g |
Aspartic acid | 1.311 g |
Acidul glutamic | 2.203 g |
Glicină | 0.67 g |
ProLine | 0.562 g |
Murgu | 0.6 g |
Zaharuri | |
Zaharuri, total | 4 g |