Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Paste, Porumb, Uscat. Acesta este locul potrivit!
L conţine 357 kilocalorii, 7.46 grame de proteine, 79.26 grame carbohidrati si 2.08 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
7.5g proteine 2.1g grăsimi 79.3g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 7.46 g |
Totală de lipide (grasimi) | 2.08 g |
Glucide, diferenţa | 79.26 g |
Alte | |
Frasin | 1.2 g |
Energie | |
Energie | 357 kcal |
Apă | 10 g |
Fibre, total dietetice | 11 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 4 mg |
De fier, Fe | 0.93 mg |
Magneziu, Mg | 119 mg |
Fosfor, P | 253 mg |
Potasiu, K | 294 mg |
Sodiu, Na | 3 mg |
Zinc, Zn | 1.79 mg |
Cupru, Cu | 0.202 mg |
Mangan, Mn | 0.483 mg |
Seleniu, Se | 7.9 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 170 IU |
Vitamina A, rodica | 9 mcg RAE |
Tiamină | 0.231 mg |
Riboflavină | 0.087 mg |
Niacină | 2.43 mg |
Acid pantotenic | 0.484 mg |
Vitamina B-6 | 0.206 mg |
Acid folic, total | 25 mcg |
Acid folic, alimente | 25 mcg |
Acid folic, DFE | 25 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 0.29 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.543 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.924 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.053 g |
Treonină | 0.28 g |
Izoleucina | 0.267 g |
Leucina | 0.915 g |
Lizina | 0.21 g |
Metionină | 0.156 g |
Cistină | 0.134 g |
Fenilalanina | 0.366 g |
Tirozina | 0.303 g |
Valină | 0.378 g |
Arginina | 0.372 g |
Histidină | 0.228 g |
Alanin | 0.558 g |
Aspartic acid | 0.519 g |
Acidul glutamic | 1.4 g |
Glicină | 0.306 g |
ProLine | 0.651 g |
Murgu | 0.354 g |
Zaharuri | |
— |