Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Lapte, Lichid, Degresat, Calciu fortificate (fat gratuit sau degresat). Acesta este locul potrivit!
L conţine 35 kilocalorii, 3.4 grame de proteine, 4.85 grame carbohidrati si 0.18 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
3.4g proteine 0.2g grăsimi 4.9g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 3.4 g |
Totală de lipide (grasimi) | 0.18 g |
Glucide, diferenţa | 4.85 g |
Alte | |
Frasin | 0.77 g |
Energie | |
Energie | 35 kcal |
Apă | 90.8 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 204 mg |
De fier, Fe | 0.04 mg |
Magneziu, Mg | 11 mg |
Fosfor, P | 101 mg |
Potasiu, K | 166 mg |
Sodiu, Na | 52 mg |
Zinc, Zn | 0.4 mg |
Cupru, Cu | 0.011 mg |
Seleniu, Se | 2.1 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 458 IU |
Retinolul | 137 mcg |
Vitamina A, rodica | 137 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 1 mg |
Tiamină | 0.036 mg |
Riboflavină | 0.14 mg |
Niacină | 0.088 mg |
Vitamina B-6 | 0.04 mg |
Acid folic, total | 5 mcg |
Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
Acid folic, alimente | 5 mcg |
Acid folic, DFE | 5 mcg DFE |
Colesterol | 2 mg |
Acizi grasi, total saturate | 0.117 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.047 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.007 g |
Aminoacizi | |
— | |
Zaharuri | |
Zaharuri, total | 4.85 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.01 mg |
Vitamina D | 47 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 1.2 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
Coliná, total | 16 mg |