Calorii

Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Fast-food, Sandwich sunca si branza. Acesta este locul potrivit!

L conţine 241 kilocalorii, 14.17 grame de proteine, 22.84 grame carbohidrati si 10.6 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.

14.2g proteine 10.6g grăsimi 22.8g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine14.17 g
Totală de lipide (grasimi)10.6 g
Glucide, diferenţa22.84 g
Alte
Frasin1.59 g
Energie
Energie241 kcal
Apă50.8 g
Elemente
Calciu, Ca89 mg
De fier, Fe2.22 mg
Magneziu, Mg11 mg
Fosfor, P104 mg
Potasiu, K199 mg
Sodiu, Na528 mg
Zinc, Zn0.94 mg
Cupru, Cu0.125 mg
Mangan, Mn0.095 mg
Seleniu, Se15.8 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI219 IU
Retinolul66 mcg
Vitamina A, rodica66 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală1.9 mg
Tiamină0.21 mg
Riboflavină0.33 mg
Niacină1.84 mg
Acid pantotenic0.71 mg
Vitamina B-60.14 mg
Acid folic, total52 mcg
Vitamina B-120.37 mcg
Folic acid3 mcg
Acid folic, alimente49 mcg
Acid folic, DFE54 mcg DFE
Colesterol40 mg
Acizi grasi, total saturate4.409 g
Acizi grasi, total mononesaturate4.615 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.942 g
Aminoacizi
Triptofan0.185 g
Treonină0.506 g
Izoleucina0.624 g
Leucina1.142 g
Lizina1.077 g
Metionină0.333 g
Cistină0.171 g
Fenilalanina0.68 g
Tirozina0.562 g
Valină0.735 g
Arginina0.696 g
Histidină0.483 g
Alanin0.552 g
Aspartic acid0.994 g
Acidul glutamic3.104 g
Glicină0.481 g
ProLine1.184 g
Murgu0.659 g
Zaharuri
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.2 mg