Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Fast-food, Creveţi, Pesmet şi prăjit. Acesta este locul potrivit!
L conţine 277 kilocalorii, 11.51 grame de proteine, 24.39 grame carbohidrati si 15.18 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
11.5g proteine 15.2g grăsimi 24.4g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 11.51 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 15.18 g |
| Glucide, diferenţa | 24.39 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.1 g |
| Energie | |
| Energie | 277 kcal |
| Apă | 47.82 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 51 mg |
| De fier, Fe | 1.8 mg |
| Magneziu, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 210 mg |
| Potasiu, K | 112 mg |
| Sodiu, Na | 882 mg |
| Zinc, Zn | 0.74 mg |
| Cupru, Cu | 0.088 mg |
| Mangan, Mn | 0.203 mg |
| Seleniu, Se | 41.7 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 73 IU |
| Retinolul | 22 mcg |
| Vitamina A, rodica | 22 mcg RAE |
| Tiamină | 0.13 mg |
| Riboflavină | 0.55 mg |
| Acid pantotenic | 0.29 mg |
| Vitamina B-6 | 0.04 mg |
| Acid folic, total | 61 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.09 mcg |
| Folic acid | 32 mcg |
| Acid folic, alimente | 29 mcg |
| Acid folic, DFE | 83 mcg DFE |
| Colesterol | 122 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 3.28 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 10.597 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.393 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.154 g |
| Treonină | 0.431 g |
| Izoleucina | 0.529 g |
| Leucina | 0.874 g |
| Lizina | 0.774 g |
| Metionină | 0.291 g |
| Cistină | 0.167 g |
| Fenilalanina | 0.516 g |
| Tirozina | 0.37 g |
| Valină | 0.55 g |
| Arginina | 0.822 g |
| Histidină | 0.239 g |
| Alanin | 0.572 g |
| Aspartic acid | 0.992 g |
| Acidul glutamic | 2.326 g |
| Glicină | 0.579 g |
| ProLine | 0.611 g |
| Murgu | 0.52 g |
| Zaharuri | |
| — | |