Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cornuri, Apple. Acesta este locul potrivit!
L conţine 254 kilocalorii, 7.4 grame de proteine, 37.1 grame carbohidrati si 8.7 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
7.4g proteine 8.7g grăsimi 37.1g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 7.4 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 8.7 g |
| Glucide, diferenţa | 37.1 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.2 g |
| Energie | |
| Energie | 254 kcal |
| Apă | 45.6 g |
| Fibre, total dietetice | 2.5 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 30 mg |
| De fier, Fe | 1.1 mg |
| Magneziu, Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 58 mg |
| Potasiu, K | 90 mg |
| Sodiu, Na | 274 mg |
| Zinc, Zn | 1.03 mg |
| Cupru, Cu | 0.04 mg |
| Mangan, Mn | 0.21 mg |
| Seleniu, Se | 19 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 380 IU |
| Retinolul | 90 mcg |
| Vitamina A, rodica | 94 mcg RAE |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.5 mg |
| Tiamină | 0.232 mg |
| Riboflavină | 0.164 mg |
| Niacină | 1.6 mg |
| Acid pantotenic | 0.596 mg |
| Vitamina B-6 | 0.032 mg |
| Acid folic, total | 57 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.2 mcg |
| Folic acid | 44 mcg |
| Acid folic, alimente | 13 mcg |
| Acid folic, DFE | 88 mcg DFE |
| Colesterol | 31 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 4.994 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 2.393 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.628 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.086 g |
| Treonină | 0.256 g |
| Izoleucina | 0.325 g |
| Leucina | 0.556 g |
| Lizina | 0.318 g |
| Metionină | 0.151 g |
| Cistină | 0.14 g |
| Fenilalanina | 0.359 g |
| Tirozina | 0.243 g |
| Valină | 0.368 g |
| Arginina | 0.309 g |
| Histidină | 0.166 g |
| Alanin | 0.296 g |
| Aspartic acid | 0.456 g |
| Acidul glutamic | 1.97 g |
| Glicină | 0.296 g |
| ProLine | 0.712 g |
| Murgu | 0.383 g |
| Zaharuri | |
| — | |