Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cookie-urile, Stafide, Tip moale. Acesta este locul potrivit!
L conţine 401 kilocalorii, 4.1 grame de proteine, 68 grame carbohidrati si 13.6 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
4.1g proteine 13.6g grăsimi 68g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 4.1 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 13.6 g |
| Glucide, diferenţa | 68 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.2 g |
| Energie | |
| Energie | 401 kcal |
| Apă | 13.1 g |
| Fibre, total dietetice | 1.2 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 46 mg |
| De fier, Fe | 2.29 mg |
| Magneziu, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 83 mg |
| Potasiu, K | 140 mg |
| Sodiu, Na | 338 mg |
| Zinc, Zn | 0.32 mg |
| Cupru, Cu | 0.413 mg |
| Mangan, Mn | 0.305 mg |
| Seleniu, Se | 2.8 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 28 IU |
| Retinolul | 8 mcg |
| Vitamina A, rodica | 8 mcg RAE |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.4 mg |
| Tiamină | 0.216 mg |
| Riboflavină | 0.206 mg |
| Niacină | 1.967 mg |
| Acid pantotenic | 0.244 mg |
| Vitamina B-6 | 0.052 mg |
| Acid folic, total | 32 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.03 mcg |
| Folic acid | 23 mcg |
| Acid folic, alimente | 9 mcg |
| Acid folic, DFE | 48 mcg DFE |
| Colesterol | 2 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 3.46 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 7.649 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 1.756 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.054 g |
| Treonină | 0.14 g |
| Izoleucina | 0.165 g |
| Leucina | 0.285 g |
| Lizina | 0.183 g |
| Metionină | 0.085 g |
| Cistină | 0.086 g |
| Fenilalanina | 0.187 g |
| Tirozina | 0.125 g |
| Valină | 0.191 g |
| Arginina | 0.189 g |
| Histidină | 0.091 g |
| Alanin | 0.154 g |
| Aspartic acid | 0.27 g |
| Acidul glutamic | 1.095 g |
| Glicină | 0.137 g |
| ProLine | 0.354 g |
| Murgu | 0.231 g |
| Zaharuri | |
| Zaharuri, total | 47.56 g |
| Caroten, beta | 1 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.22 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Luteina + zeaxantina | 37 mcg |
| Coliná, total | 14.7 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.9 mcg |