Calorii
Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Cookie-urile, Avere. Acesta este locul potrivit!
L conţine 378 kilocalorii, 4.2 grame de proteine, 84 grame carbohidrati si 2.7 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.
4.2g proteine 2.7g grăsimi 84g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 4.2 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 2.7 g |
| Glucide, diferenţa | 84 g |
| Alte | |
| Frasin | 0.9 g |
| Energie | |
| Energie | 378 kcal |
| Apă | 8 g |
| Fibre, total dietetice | 1.6 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 12 mg |
| De fier, Fe | 1.44 mg |
| Magneziu, Mg | 7 mg |
| Fosfor, P | 35 mg |
| Potasiu, K | 41 mg |
| Sodiu, Na | 274 mg |
| Zinc, Zn | 0.17 mg |
| Cupru, Cu | 0.06 mg |
| Mangan, Mn | 0.19 mg |
| Seleniu, Se | 2.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 3 IU |
| Retinolul | 1 mcg |
| Vitamina A, rodica | 1 mcg RAE |
| Tiamină | 0.182 mg |
| Riboflavină | 0.13 mg |
| Niacină | 1.84 mg |
| Acid pantotenic | 0.297 mg |
| Vitamina B-6 | 0.013 mg |
| Acid folic, total | 66 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.01 mcg |
| Folic acid | 56 mcg |
| Acid folic, alimente | 10 mcg |
| Acid folic, DFE | 105 mcg DFE |
| Colesterol | 2 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 0.669 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 1.345 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.466 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.061 g |
| Treonină | 0.123 g |
| Izoleucina | 0.165 g |
| Leucina | 0.295 g |
| Lizina | 0.157 g |
| Metionină | 0.076 g |
| Cistină | 0.093 g |
| Fenilalanina | 0.203 g |
| Tirozina | 0.125 g |
| Valină | 0.192 g |
| Arginina | 0.168 g |
| Histidină | 0.088 g |
| Alanin | 0.135 g |
| Aspartic acid | 0.193 g |
| Acidul glutamic | 1.359 g |
| Glicină | 0.144 g |
| ProLine | 0.457 g |
| Murgu | 0.23 g |
| Zaharuri | |
| Zaharuri, total | 45.42 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.03 mg |
| Luteina + zeaxantina | 3 mcg |
| Coliná, total | 6 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.1 mcg |