Calorii

Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Lapte, Uscat, Degresat, Redus de calciu. Acesta este locul potrivit!

L conţine 354 kilocalorii, 35.5 grame de proteine, 51.8 grame carbohidrati si 0.2 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.

Nutriţie

Nutrienţi informaţii tabel afişează Proteine, glucide şi grăsime valorile. De asemenea, conţine Calorii în kcal, precum şi alte elemente cum ar fi fibre şi vitamine, atunci când sunt disponibile.

35.5g proteine 0.2g grăsimi 51.8g glucide

 
Element Suma /100g
Compoziţia
Proteine 35.5 g
Totală de lipide (grasimi) 0.2 g
Glucide, diferenţa 51.8 g
Alte
Frasin 7.6 g
Energie
Energie 354 kcal
Apă 4.9 g
Elemente
Calciu, Ca 280 mg
De fier, Fe 0.32 mg
Magneziu, Mg 60 mg
Fosfor, P 1011 mg
Potasiu, K 680 mg
Sodiu, Na 2280 mg
Zinc, Zn 4.03 mg
Cupru, Cu 0.016 mg
Mangan, Mn 0.008 mg
Seleniu, Se 27.3 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI 8 IU
Retinolul 1 mcg
Vitamina A, rodica 2 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală 6.7 mg
Tiamină 0.163 mg
Riboflavină 1.642 mg
Niacină 0.665 mg
Acid pantotenic 3.312 mg
Vitamina B-6 0.298 mg
Acid folic, total 50 mcg
Vitamina B-12 3.98 mcg
Acid folic, alimente 50 mcg
Acid folic, DFE 50 mcg DFE
Colesterol 2 mg
Acizi grasi, total saturate 0.124 g
Acizi grasi, total mononesaturate 0.058 g
Acizi grasi, total polinesaturate 0.007 g
Aminoacizi
Triptofan 0.501 g
Treonină 1.603 g
Izoleucina 2.148 g
Leucina 3.478 g
Lizina 2.816 g
Metionină 0.89 g
Cistină 0.328 g
Fenilalanina 1.714 g
Tirozina 1.714 g
Valină 2.376 g
Arginina 1.285 g
Histidină 0.963 g
Alanin 1.224 g
Aspartic acid 2.693 g
Acidul glutamic 7.434 g
Glicină 0.751 g
ProLine 3.439 g
Murgu 1.931 g
Zaharuri

Alimentare conexe

În timp ce intrebam cât de multe calorii în Lapte este bine, exercitiile fizice regulate si o dieta echilibrata sunt obiceiuri care construi o viaţă sănătoasă, şi aportului caloric redus pot substitui care.
Începe grija de sanatatea ta: Afla despre dumneavoastră Greutatea ideala dar stai departe de dietele care promit pierderea in greutate mare într-un interval scurt de timp.

Sursa de date: credibile USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Calendar 2019

Cât de multe calorii