Calorii

Toate zonele Alb Prime Grapefruit

Vrei pentru a afla cât de multe calorii în Grapefruit, Prime, Alb, Toate zonele. Acesta este locul potrivit!

L conţine 33 kilocalorii, 0.69 grame de proteine, 8.41 grame carbohidrati si 0.1 grame de grăsimi totale, la 100 de grame.

Nutriţie

Nutrienţi informaţii tabel afişează Proteine, glucide şi grăsime valorile. De asemenea, conţine Calorii în kcal, precum şi alte elemente cum ar fi fibre şi vitamine, atunci când sunt disponibile.

0.7g proteine 0.1g grăsimi 8.4g glucide

 
Element Suma /100g
Compoziţia
Proteine 0.69 g
Totală de lipide (grasimi) 0.1 g
Glucide, diferenţa 8.41 g
Alte
Frasin 0.33 g
Energie
Energie 33 kcal
Apă 90.48 g
Fibre, total dietetice 1.1 g
Elemente
Calciu, Ca 12 mg
De fier, Fe 0.06 mg
Magneziu, Mg 9 mg
Fosfor, P 8 mg
Potasiu, K 148 mg
Zinc, Zn 0.07 mg
Cupru, Cu 0.05 mg
Mangan, Mn 0.013 mg
Seleniu, Se 1.4 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI 33 IU
Vitamina A, rodica 2 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală 33.3 mg
Tiamină 0.037 mg
Riboflavină 0.02 mg
Niacină 0.269 mg
Acid pantotenic 0.283 mg
Vitamina B-6 0.043 mg
Acid folic, total 10 mcg
Acid folic, alimente 10 mcg
Acid folic, DFE 10 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate 0.014 g
Acizi grasi, total mononesaturate 0.013 g
Acizi grasi, total polinesaturate 0.024 g
Aminoacizi
Triptofan 0.007 g
Treonină 0.012 g
Izoleucina 0.007 g
Leucina 0.013 g
Lizina 0.017 g
Metionină 0.007 g
Cistină 0.007 g
Fenilalanina 0.041 g
Tirozina 0.007 g
Valină 0.014 g
Arginina 0.078 g
Histidină 0.007 g
Alanin 0.022 g
Aspartic acid 0.123 g
Acidul glutamic 0.176 g
Glicină 0.013 g
ProLine 0.056 g
Murgu 0.025 g
Zaharuri
Zaharuri, total 7.31 g
Caroten, beta 14 mcg
Caroten, alfa 8 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.13 mg
Cryptoxanthin, beta 3 mcg
Luteina + zeaxantina 10 mcg
Coliná, total 7.7 mg
Fitosteroli 17 mg

Alimentare conexe

În timp ce intrebam cât de multe calorii în Grapefruit este bine, exercitiile fizice regulate si o dieta echilibrata sunt obiceiuri care construi o viaţă sănătoasă, şi aportului caloric redus pot substitui care.
Începe grija de sanatatea ta: Afla despre dumneavoastră Greutatea ideala dar stai departe de dietele care promit pierderea in greutate mare într-un interval scurt de timp.

Sursa de date: credibile USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Calendar 2019

Cât de multe calorii